أهلاً بك عزيزي الزائر, هل هذه هي زيارتك الأولى ؟ قم بإنشاء حساب جديد وشاركنا فوراً.
  • دخول :
  •  

أهلا وسهلا بكـ يا admin, كن متأكداً من زيارتك لقسم الأسئلة الشائعة إذا كان لديك أي سؤال. أيضاً تأكد من تحديث حسابك بآخر بيانات خاصة بك.

النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    عضو مميز
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    المشاركات
    2,694
    معدل تقييم المستوى
    33

    افتراضي كيفية عمل جدول للمذاكرة



    طريقة عمل جدول للمذاكرة ؟

    أقترب موعد الامتحانات ولا تعرف كيفية تنظيم الوقت.


    هل تريد مذاكرة الكثير من المواد في اليوم الواحد دون ان تشعر بالملل؟هل تعاني من ملة في عدم القدرة على التركيز او صعوبة تنظيم الوقت.

    جدول المذاكرة هو الحل الأمثل والأفضل للتغلب على كل هذه المشاكل ولكن جدول المذاكرة يكون له الكثير من الشروط والمتطلبات ونحاول اليوم تسهيل عملية المذاكرة عليك.

    الجدول ليس بالضرورة استخدامه للمذاكرة فقط بل يمكنك تخطيطه للقراءة او العمل من المنزل فهو عبارة عن حسن تنظيم الوقت. تعرف معنا على الخطوات العلمية والمدروسة لعمل جدول خاص بالمذاكرة.


    اهم النصائح لعمل جدول المذاكرة:


    صياغة او رسم الجدول الزمني بحيث يكون مخطط له التاريخ والوقت والموضوع كما موضح بالصورة ويفضل ان يكون هذا الجدول اسبوعي


    التحقق من الجدول الزمني الخاص بك فمثلاُ تسجيل موعد تدريب كرة السلة الأسبوعي وتسجيل المواعيد الخاصة بك بعد المدرسة حتى تتجنب الاجهاد وحاول تحديد الوقت الذي تكون خارج المنزل فيه


    تخصيص وقت مخصص الراحة وخلال وقت الراحة الابتعاد عن المذاكرة والاجهاد الذهني وحاول تصفية الذهن خلال فترة الراحة ويمكنك الحصول على راحة 15 دقيقة كل ساعتين مذاكرة وتناول وجبة خفيفة يزيد من التركيز



    تلوين المساحات الفارغة في الجدول والتي لا تقوم بالمذاكرة فيها وتحديد وقت الفراغ او وقت المواعيد حتى تعرف عدد ساعات المذاكرة اسبوعياً



    تجنب الاجهاد حيث اجهادك لمدة يومين قد يؤثر عليك أسبوع كامل فحاول الحصول على فترات من الراحة بعد العودة من المدرسة او الجامعة عليك المزج بين الرغبة في المذاكرة والنجاح والهدوء في نفس الوقت



    الحفاظ على الجدول الذي قومت بإعداده خلال الأسبوع والاستمرار عليه لمدة طويلة حتى تبدأ ظهور نتائج هذا الجدول






    life is either bold adventure or nothing at all

  2. #2
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2016
    المشاركات
    5
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي


    الموضوع اكثر من رائع



  3. #3
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2016
    المشاركات
    4
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي


    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    اللهم صلى على محمد وعلى اهله وصحبة





المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178