يساعد التخفيف من انسداد أنف الرضيع على جعل كل من الوالدين و الرضيع يشعرون على نحو أفضل.تقترح موسوعة آدم adamالطبية الشاملة كيفية المساعدة على الحد من احتقان الأنف لدى الأطفال، وذلكبالنصائح التالية:- ضعي قطرتين أو ثلاثة من محلول ملحي في أنف الطفل بشرط أن يكون الطفل مستلقيا على ظهره.- استخدمي لمبة الشفط الأنفي ، والتي تسمى أحيانا الشافطة، لامتصاص المخاط من أنف الطفل. اتبعي توجيهاتالمنتج بعناية.- ارفعي موضع الرأس من سرير الطفل.- احرصي على أن يشرب الطفل الكثير من السوائل.- استخدمي المرذاذ لتبريد الغرفة و لكن احرصي على عدم جعل الغرفة رطبة جدا و لا تنسي تطهير المرذاذ يوميا.- قبل وقت النوم، قومي بفتح دش ساخن، وخذي الطفل إلى الحمام البخاري للمساعدة على إزالة انسداد أنفه و لكنلا تضعيه في الحمام الساخن.- لا تستخدمي أدوية السعال والبرد أو بخاخ الأنف للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين.