هل يمكنك الظهور بمظهر طبيعي و خلاب في نفس الوقت؟ نعم يمكنك ذلك عن طريق اتباع النصائح الخمس البسيطة التالية للظهور بمظهر طبيعي جميل لم تحلمي فيه من قبل:


تجنبي منظفات البشرة الثقيلة
تقول جانيت غراف , دكتوره و أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في مركز جامعة نيويورك الطبي,:" لا تحتاج بشرتك إلى فركها او كشطها لتصبح نظيفة". لذلك لا تبالغي في تنظيف البشرة و استخدمي منظفات البشرة المعتدلة مثل الحليب و الجل. القي نظرة على مكونات المنظف لتتأكدي من احتوائه على مكونات لطيفة مستخلصة من النباتات مثل جوز الهند و الجلوكوز.


استخدمي التونر
اخترع التونر ليساعد على استعادة الحموضة الطبيعية للبشرة بعد غسلها بصابون قلوي . تقول الدكتورة جانيت: "إذا كنت تستخدمين منظف متوازن في درجة الحموضة, فلا داعي لاستخدام التونر لأنه قد يسبب جفاف بشرتك".



تأكدي من أن المنتجات الحمضية تحتوي على درجة حموضة متوازنة
وهذا يعني أن درجة حموضة المنتج تكون متوازنة مع البشرة بحيث يزيل بلطف الزهم (وهي مادة زيتية يفرزها الجلد) و الماكياج دون تجريد الزيوت الطبيعية. ابحثي عن عبارة "درجة الحموضة متوازنة" على المنظفات التي تحتوي على أحماض الجليكوليك أو الحمض اللبني لأن بعضها يحتوي على درجة حموضة منخفضة مما يسبب جفاف البشرة.


اختاري منتجات البشرة الخالية من العطور
العطر هو السبب الأكثر شيوعا لحساسية الجلد. إذا كانت بشرتك حساسة ، تأكدي من اختيار المنتجات التي تحمل عبارة "خال من العطور". غالبا ما تحتوي المنتجات التي يكتب عليها ( بدون روائح) على كميات صغيرة من العطر للمساعدة على تغطية روائح المكونات النشطة.


اختاري مرطبات البشرة المتعددة الوظائف
يقوم كريم النهار الجيد بوظيفتين و هما : التجفيف و الحماية. اختاري مرطبا مستخلصا من النباتات (الزيوت الطبيعية والزبدة والأحماض الدهنية الأساسية تتغلغل إلى البشرة بشكل أفضل من المنتجات البترولية) ومضادات الأكسدة (المنتجات من المصادر الطبيعية قد تحتوي أيضا على بيوفلافونويدس والمركبات المفيدة الأخرى التي لا توجد في المنتجات الصناعية) ، بالإضافة إلى واقي الشمس الذي لا يهيج البشرة مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم.