ألعاب الكمبيوتر مفيدة للعقل

ألعاب الكمبيوتر ليست للصغار أو الشباب فقط‏,‏ لكنها مفيدة جدا لكبار السن وتحافظ علي الصحة الذهنية‏,‏ وتقوي الإدراك وتؤخر الشيخوخة‏.‏

وقال جيسوي أليري الأستاذ المساعد في علم النفس بجامعة نورث كارولينا إن ألعاب الكمبيوتر تفيد المسنين نفسيا وبدنيا‏,‏ وتنشط عقولهم وتجعلهم يقظين عند التقدم بالعمر‏.‏

وأظهرت دراسة أجريت بمركز للمسنين في بنساكولا بولاية فلوريدا أن لعبة البولينج علي سبيل المثال تزيد نشاط قلب كبار السن بنحو‏40%‏ لأنها تتطلب من اللاعبين الذين تتراوح أعمارهم بين ستين وثمانين سنة الإمساك بمحرك كرة بين أيديهم‏,‏ والتلويح بها وضربها بنقاط محددة علي لوحة تسجيل للنقاط‏.‏

وقال ألفن كرامر‏,‏ وهو أستاذ علم الأعصاب والنفس بجامعة إلينوي‏,‏ إنه ورفاقه الذين شاركوا بالدراسة أرادوا معرفة ما إذا كانت هذه الألعاب مفيدة للمسنين‏,‏ وجري التركيز علي الألعاب التي تشحذ أدمغة المسنين‏,‏ وتحفز ذاكرتهم من خلال دراسة قام بها علي أربعين شخصا بالستينيات والسبعينيات من العمر‏,‏ وقال كرامر إنه تبين بعد انتهاء فترة الاختبار أن قدرة المسنين الذين مارسوا هذه الألعاب قد زادت باختبارات الذاكرة والتفكير والإدراك والتخطيط والجدولة‏,‏ ومقاربة مواضيع تتسم بالغموض والقيام بمهمات متعددة.‏

جريدة الأهرام -26/1/2010