دراسة أمريكية:ألعاب الكمبيوتر مفيدة للعقل
ألعاب الكمبيوتر مفيدة للعقل
ألعاب الكمبيوتر ليست للصغار أو الشباب فقط, لكنها مفيدة جدا لكبار السن وتحافظ علي الصحة الذهنية, وتقوي الإدراك وتؤخر الشيخوخة.
وقال جيسوي أليري الأستاذ المساعد في علم النفس بجامعة نورث كارولينا إن ألعاب الكمبيوتر تفيد المسنين نفسيا وبدنيا, وتنشط عقولهم وتجعلهم يقظين عند التقدم بالعمر.
وأظهرت دراسة أجريت بمركز للمسنين في بنساكولا بولاية فلوريدا أن لعبة البولينج علي سبيل المثال تزيد نشاط قلب كبار السن بنحو40% لأنها تتطلب من اللاعبين الذين تتراوح أعمارهم بين ستين وثمانين سنة الإمساك بمحرك كرة بين أيديهم, والتلويح بها وضربها بنقاط محددة علي لوحة تسجيل للنقاط.
وقال ألفن كرامر, وهو أستاذ علم الأعصاب والنفس بجامعة إلينوي, إنه ورفاقه الذين شاركوا بالدراسة أرادوا معرفة ما إذا كانت هذه الألعاب مفيدة للمسنين, وجري التركيز علي الألعاب التي تشحذ أدمغة المسنين, وتحفز ذاكرتهم من خلال دراسة قام بها علي أربعين شخصا بالستينيات والسبعينيات من العمر, وقال كرامر إنه تبين بعد انتهاء فترة الاختبار أن قدرة المسنين الذين مارسوا هذه الألعاب قد زادت باختبارات الذاكرة والتفكير والإدراك والتخطيط والجدولة, ومقاربة مواضيع تتسم بالغموض والقيام بمهمات متعددة.
جريدة الأهرام -26/1/2010
مرحبا بالدكتور كمال بيننا
لربما تكون العاب الكمبيوتر تحمل آثار ايجابية في تطور و تحسين نسبة الذاكرة و التفكير و..........الا اننا يجب ان ننبه الى المدةالتي نقضيها امام تلك الالعاب و لا يخفى على الجميع الادمان الذي تصيبنا بها و يوميا نسمع عن العاب جديد يقدمها لنا المبرمجون حتى باتت الالعاب تحمل اسماء شخصيات فنية و درامية و رياضية حقيقية كنوع من التسويق للعب على مستوى العالم ...فما يتوجب علينا ان نلعب بحذر خاصة في عمر الاطفال و المراهقين وكما هو معروف غالبا ما يصيبنا حالة من التوتر و الكآبة و الملل والجوع و الاكل النهم في اللحظة التي نتوقف عن اللعب وغيرها من الاعراض السلبية المرافقة لمشاهدة التلفاز و الكمبيوتر على حد سواء و علميا هنالك دراسات اثبتت ان الايونات الكهربائية (نوع من الشحنات )تنتقل من الاجهزة الكهربائية لجسم الانسان هي المسؤلة مباشرة عن تحفيز مركز الاكل في الدماغ وهذا ما يدفع الناس للاكل اثناء متابعتهم للتلفاز او الكمبيوتر و هو بالتالي سبب رئيسي من اسباب السمنة خاصة عند الاطفال .....
نصيحتي لكم :
ان نمارس كل العادات اليومية(رياضة -مشاهدة تلفاز-نوم -تناول الطعام-.... بتوازن في كل شئ ولنتذكر ان الامر اذا زاد عن حده انقلب لضده)
ما رأيك دكتور كمال ألا توافقني الرأي؟
سعيدة بانضامك لمنتدانا و سعيدة اكثر بتفاعلك معنا في قسم احصائيات
نورت المنتدى
نننتظر المزيد من مشاركاتك
تحياتي للجميع
