أشارت الجمعية الألمانية لعلاج ارتفاع ضغط الدم إلى أنّ قلة ممارسة الأنشطة الحركية وزيادة الوزن تزيدان مخاطر إصابة الأطفال بارتفاع ضغط الدم، حيث أنّ اكتشاف ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال يتم في مرحلة متأخرة وبالمصادفة في الغالب، حسبما نشرت وكالة الأنباء الألمانية.

لذا، شدّدت على ضرورة إخضاع الأطفال، خصوصاً الذين يعانون من زيادة الوزن لفحوص مبكرة لاكتشاف الإصابة وعلاجها في الوقت المناسب.

وإضافة إلى ذلك، حذرت الجمعية من أنّ عدم علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال في الصغر قد يؤدي إلى إصابتهم بأمراض كثيرة في الكبر كتلف الأوعية الدموية والكُلى والسكتة الدماغية والأزمة القلبية.

ولتفادي إصابة الطفل بارتفاع ضغط الدم، أوصت الجمعية بأن يمارس الأنشطة الرياضية والحركية بانتظام مع إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يعتمد على الإكثار من الخضروات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة والإقلال من الدهون والأملاح والحلويات والوجبات السريعة.