الضغط النفسي: محاولة للفهم والتعامل
إعداد: عبد الله بن صالح الحصين
المحتويات:
- تمهيد: متى يكون الإنسان إيجابياً وفاعلاً؟
- مقدمة: هل عانيت من أو تعاني من الضغط النفسي؟
- ما هو الضغط النفسي؟
- محاولة للفهم
- مظاهر التأثر بالضغط النفسي
- محاولة للتعامل
- الخاتمة
المفضلات