فن التحفيز الذاتي

[أحمد الخطيب]

لماذا تحفز نفسك؟

• عندما تشعر بانخفاض طاقتك أو بأن نشاطك البدني أو النفسي قل ولم يعد له الأثر في تحقيق أهدافك .
• عندما تراودك مشاعر بأنه لا داعي ولا جدوى من تحقيق أهدافك .
• تحفز نفسك كي تشجعها لمضاعفة مجهودك والإسراع في تحقيق أهدافك .
• عندما تريد الإقدام على أي خطوة ترى أنها ناجحة ويصاحبك إحساس بعدم قدرتك على القيام بها.

إعداد المدر ب: أ. زراق العصيمي

[احمد المديني]

بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على اشرف خلق الله محمد ابن عبد الله وعلى من اتبعه بإحسان إلى يوم الدين وبعد ....
بارك الله فيك آخى في الله وجزآك الله عنا خير الجزاء و وفقك الله لما يحب ويرضى ورحم الله بكل كلمه اهلك ووالديك

[خالد السبع العلمي]

جزاك الله خيرا وأحسن إليك