أهلاً بك عزيزي الزائر, هل هذه هي زيارتك الأولى ؟ قم بإنشاء حساب جديد وشاركنا فوراً.
  • دخول :
  •  

أهلا وسهلا بكـ يا admin, كن متأكداً من زيارتك لقسم الأسئلة الشائعة إذا كان لديك أي سؤال. أيضاً تأكد من تحديث حسابك بآخر بيانات خاصة بك.

النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    مدربون معتمدون المدربون المعتمدون الصورة الرمزية لــولــوة الكعبــي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الدولة
    دوحة الخير والعطاء (قطر )
    المشاركات
    71
    معدل تقييم المستوى
    21

    Arrow كتاب صديقى لا تأكل نفسك *جدير بالقراءة *

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    من أروع الكتب التي أعجبتني للكاتب الإستاذ / عبد الوهاب مطاوع



    كتاب صديقى لا تأكل نفسك

    : :

    أدعوكم لقراءته ..

    أ . عبد الوهاب مطاوع

    كان يتلقى الكاتب دروة عن الصحافة في إنجلترا ، وفي إحدى المحاضرات وبينما كان

    يستمع للمحاضرة ، طلب المحاضر من كل واحد منهم أن يكتب عن الرحلة التي قاموا

    بها قبل يوم ....، وبعدها نزل المحاضر يتفقد ما كتبه الحضور من خلال السطور الأولى

    حتى دنا من الكاتب ، فقام هذا الأخير بمد ما كتبه كما فعل نظرائه ، إلا أن المحاضر نحى

    يد صديقنا ( الكاتب ) جانباً وقال له سأقرأ ما كتبته بعد قليل ، لكني جئت لأسالك

    ماذا يأكلك ؟؟؟؟؟؟


    (ماذا يأكلك ) ، هو تعبير مجازي يستخدمه الغرب ، يعبر عما يفعله الاكتئاب والقلق

    بالإنسان ، وهو تعبير معروف عند علماء النفس .



    فالقلق يسبب توتر الأعصاب وحدة المزاج ، الأمر الذي يحول العصارات الهاضمة في


    المعدة إلى عصارات سامة تنهش جدارنها ، حتى تصيبها بالقرحة حتى تتلف المعدة أولا

    ثم تلتهم بقية الأعضاء ، فأمراض القلب وبعض أمراض المخ تنتمي جميعها إلى الجد

    الأكبر على حد التعبير الذي هو ( القلق أو الاكتئاب أو الخوف من المجهول) .



    كل إنسان يخاف من شيء ما ، من المرض أو الفشل أو فقد الأحبة ، لكن المهم هو

    تعلم كيفية المحافظة على الخوف الإنساني في حدوده الطبيعية ، فلا يوجد واحداً من

    المشاهير إلا وقد لاقى فشلاً ذريعاً ،أو إخفاقاً في تحقيق هدفه ، فحول مجرى حياته

    إلى الطريق الذي لمعت فيه عبقريته ، فلو لم يصب بيتهوفن بالصمم ، لما ألف

    سيمفونيته الخالدة ، ولو لم يصب طه حسين بالعمى لخلت الجامعات الغربية من رسالته

    في الدكتوراه .


    لذا كف عن الشكوى مما تضيق منه ، فمن لا يجد سعادته في حياته الخاصة ، يبحث

    عنها في حياة أخرى جديدة ، أو عند أصدقاءه ومن لم يجدها عند أصدقائه يبحث عنها في

    عمله وهكذا ، فلا يجب عليه أن يقف عند حد معين ، ويقول بأن الدنيا وقفت عند هذا الحد

    ، بل استمر وابحث إلى أن تجد سعادتك الحقيقية .

    فإذا عجزت فهنا المرحلة الثانية ، حاول أن تتؤام مع تلك الظروف ، بأن تتؤام مع عملك

    مثلاً وأن تحبه وأن تكتشف جوانبه الإيجابية ، حتى لا تعيش رحلة عذاب أبدية كما في

    أسطورة ( سيزيف ) الذي غضبت عليه آلهة الأغريق فحكمت عليه بحمل صخرة كبيرة

    من السطح إلى القمة ، وكلما وصل إلى القمة ألقت الآلهة الصخرة للسطح مرة أخرى

    ليحملها من جديد للقمة ، لذا لا تكون ك سيزيف .


    التمسك بالأهداف ، والتوطن على احتمال عثرات الطريق لأن، تحقيق الآمال يجتاج إلى

    الصبر ، ولأن ما نؤمن به في أعماقنا يستحق ما نتكبده من ألم ومقاومة .. لذا ثق

    بنفسك ، وانسى التجارب الأليمة ، وشارك في الأنشطة الاجتماعية ..





    تحميل الكتاب ضمن الملف المرفق، كما هو متوفر في المكتبات لمن يرغب في اقتنائه

    الفهرس

    آلام زعتر
    صباخ الخير أيها الحزن
    أناشيد الأمل
    صديقي لا تأكل نفسك
    أشواك الآخرين
    ولكنها لاتدور
    في المرآة
    من فضلك ساعدني
    أحلام الشباب
    احترس من الحوت
    صديقي ..من أنت
    يا أصدقائي
    أصدقائي الستة
    العقل في اجازة
    صباح الخير
    تأملات في الحديقة أيام من العمر
    وفي الحديقة ..نسيت نفسي
    شاهدت الأمر
    النقط..بين الحروف
    صباح سعيد
    مستقبلي ورائي
    حرب النظرات
    ارفعوا القبعات
    عصير حياتهم


    الملفات المرفقة الملفات المرفقة
    التعديل الأخير تم بواسطة نادية أمال شرقي ; 01-Mar-2010 الساعة 09:15 AM
    [CENTER][SIZE=4][FONT=Verdana][COLOR=#008000]التميز فضل ونعمة من الله[/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]
    [CENTER][FONT=Verdana][SIZE=4][COLOR=navy](ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء والله ذو الفضل العظيم )[/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]

    [CENTER][FONT=Verdana][SIZE=4][COLOR=#000080][COLOR=red][U]الحمدلله كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه[/U][/COLOR] [/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]

  2. #2
    مدربون معتمدون المدربون المعتمدون
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الدولة
    دوحة التميز وقطر الإبداع
    المشاركات
    64
    معدل تقييم المستوى
    21

    افتراضي

    جزاك الله خيرا رائعتي
    أفيدينا اكثر وأكثر
    دمت ودام عطاؤك



  3. #3
    مدربون معتمدون المدربون المعتمدون الصورة الرمزية لــولــوة الكعبــي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الدولة
    دوحة الخير والعطاء (قطر )
    المشاركات
    71
    معدل تقييم المستوى
    21

    افتراضي

    جزاك الله خيرا رائعتي
    أفيدينا اكثر وأكثر
    دمت ودام عطاؤك
    أختي المتميزة : غـادة

    اللهم أمين ولك بالمثل ياغالية

    وشاكرة لك جميل هذا المرور والكلمات الطيبة


    في حفظ الله


    [CENTER][SIZE=4][FONT=Verdana][COLOR=#008000]التميز فضل ونعمة من الله[/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]
    [CENTER][FONT=Verdana][SIZE=4][COLOR=navy](ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء والله ذو الفضل العظيم )[/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]

    [CENTER][FONT=Verdana][SIZE=4][COLOR=#000080][COLOR=red][U]الحمدلله كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه[/U][/COLOR] [/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]

  4. #4
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    المشاركات
    25
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    مثلما أن الكتاب *جدير بالقراءة *
    أنت أيضا جدبر بالشكر


    شكرا لك



الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178