دوِّن أعمالك
كان أول إجراء اتخذته جارتي لتغيير نمط حياتها ، هو تدوينها لكل ما قامت به من أعمال، لم يكن هذا مجرد كلام، فلقد قامت لتنفيذ ذلك بالفعل ، فما أن تعافت بعض الشيئ حتى بدأت تدون كل أنشطتها اليومية، و استمرت في تنفيذ هذا الإجراء لمدة اسبوعين، لقد دونت كل التفاصيل التي كانت تقوم بها حتى مرات دخولها دورة المياه، و كذلك كل الأمور التي دارت في مقابلاتها و اجتماعاتها.


و لقد استطاعت من خلال تدوينها تدوين أوقات قيامها بهذه الأنشطة، أن تحدد الوقت الذي استغرقه آداء كل نشاط، كما استطاعت أيضاً في العديد من الحالات أن تدرك السبب وراء قضائها وقتاً طويلاً في آداء نشاطٍ ما، و ذلك بفضل ما دونته من تفاصيل.


و بعد اسبوعين توافرت لديها الكثير من البيانات و قضت ساعات عدة في وضع الملحوظات حول ما تعلمته من ممارسة تدوين تفاصيل حياتها.
لقد كان هذا بمثابة تحليل لحياتها ، نعم لم يستند هذا التحليل إلى أساس علمي، و لكنه كان مفيداً، و لقد تعلمت الكثير عن كيفية استغلال الوقت.


الخلاصة:
هناك شركات تطلب من موظفيها إعداد سجلات زمنية للتفاصيل التي قاموا بها خلال فترة العمل، و بهذا الشكل تستطيع الشركة دراسة كيفية استغلال الوقت لتعدل نظامها و إجراءاتها على هذا الأساس، و إذا كانت هذه الإجراءات تفيد الشركات فستفيدك أنت أيضاً.