الشيكولاتة تحسن ذاكرة المسنين

[ملكة الاحساس]

الشيكولاتة تحسن ذاكرة المسنين

أثبتت أحدث الدراسات العلمية الأمريكية، أن الشيكولاتة والكاكاو لديهما القدرة على تحسين القدرة الفكرية والعقلية لدى كبار السن خاصة الذاكرة، كما يقيان من مخاطر الإصابة بأمراض القلب . وأشارت الدراسة، أن 100 جرام من الشيكولاتة السوداء في اليوم، تعمل على تخفيض 85% من خطورة الإصابة بأمراض القلب لمدة عشر سنوات، لافتة إلى أن مادة التيوبرومين الموجودة في بذور الكاكاو وورق الشاي والموجودة بجرعات عالية في الشيكولاتة السوداء هي مضادة للسعال، وينصح العلماء بتناول من ثلاث إلى أربع قطع يوميا تزن 60 جراما. من ناحية أخرى، أوضحت الدراسة، أن الذين يتناولون الشيكولاتة أكثر من مرتين في الأسبوع لديهم مؤشر للكتلة الجسدية أقل من الآخرين، والكولسترول لديهم بنسبة منخفضة.