كيف تحقق أهدافك ؟

كل فرد يتنفس على وجه الأرض له أحلام ويتمني تحقيقها بكل الطرق ولكن الكثير من الأشخاص ينظرون الى الهدف الاسمي لهم في الحياة على انه أحد الاحلام ويكفيه فقط ان يحلم بهدفه ولا يسعي لتحقيقه فلابد ان تكون على معرفة جيدة بهدفك وتحدده بدقة فمهما اختلفت الأهداف يلزم تحقيقها شرط واحدا وهو التحدي لكل الصعاب التي تقابلك لبلوغ هدفك

من اهم التغيرات التي تطرأ على الانسان عند وجود الدافع للوصول الى هدف معين الاهتمام بهذا الهدف وكل الطرق والمسالك التي تؤدي اليه وما هي المتطلبات التي يجب توافرها في الفرد حتى يسلك احد الطرق الموصلة الى هدفه وبداية تنميتها وهذا ما يجعله وجود هدف في حياتك يقودك ويوجهك ويرشدك الى السلوك الارادي بغرض الوصول الى هدفك ولكن عليك الثبات على السلوكيات التي تساعدك في الوصول الى الهدف لان حين التخلي عنها يصبح النشاط كعدمه والسلوك الإنساني الذي تقوم به لا توجد منه أي نتيجة مرضية ولا تحدث أي تقدم للوصول الى هدفك






1- تحديد الهدف بوضوح
تحديد الهدف بصورة واضحة يساعدك كثيرا في الخطوات القادمة ويسهل عليك الوصول الى ما تريد لذا عليك ان تتعرف ما هو هدفك بالتحديد دون أي أفكار ضبابية فمثلا ان كان هدفك هو جني المال فلابد وان تعرف ما هي الطريقة التي سوف تتبعها لجني هذا المال (من أين يأتي المال) وان كان هدفك الظهور بشكل مثير امام الاخرين فلابد وان تعرف هل تريد خفض وزنك فقط او عمليات تجميل او تفتيح لون بشرتك وهكذا فلابد ان تكون على دراية كاملة بأهدافك وبطرق الوصول اليها

2- قسم اهدافك الكبيرة الى اهداف أصغر
أن كانت احلامك كبيرة وتعتقد انها صعبة المنال وان الوصول اليها دفعة واحده امر لا يمكن تحقيقه فأليك الحل الأمثل وهو تقسيم هذه الأهداف الكبيرة الى اهداف صغيرة يمكنك تحقيقها وهذا سوف يجعل دافعك للوصول الى الهدف الأكبر يزداد بعد كل مرحلة من الأهداف الصغيرة وعلي هذا فأن كنت تحلم بخفض وزنك ثلاثون كيلو جرام وتري ان فقد هذا الوزن دفعة واحدة يعد انتحار وامر غير طبيعي فعليك بتجزئة الهدف الى اهداف صغيرة مثل تحديد انك سوف تبدأ بفقدان خمسة كيلو جرام والخطوة التي تليها الخمسة كيلو جرامات التالية وهكذا بهذه الطريقة يمكنك ان تصل الى فقدان ثلاثون او أربعين كيلو بشكل اسرع من محاولة فقدانهم بشكل اسرع

3- تخيل أهدافك
بعد تحديد الهدف بصورة واضحة وتقسمه الى عدة اهداف صغيرة يمثل كل واحد منهم مرحلة من مراحل الوصول الى الهدف الأكبر عليك الان تخيل هذا الهدف ومحاولة تخيل نفسك بعد تحقيقه وما هو مدي سعادتك بوصولك الى الهدف الذي طالما حلمت به وكل كلمات المديح التي سوف تطرق اذانك فهذه المشاعر سوف تساعدك على الاستمرار في محاولة الوصول الى هدفك مهما كانت الصعب التي تقابلك




4- كتابة أهدافك
عليك بكتابة اهدافك على أحد الأوراق البيضاء الكبيرة وبخط واضح وتثبيتها في مكان يسهل على عينك رؤيته كلما تحركت في المنزل فقد اثبتت الدراسات النفسية ان كتابة الأهداف والمداومة على رؤيتها امامك بشكل تلقائي يساعد العقل الباطن على العمل لتحقيق هذه اهداف والفائدة الأخرى انه يساعدك عقلك الباطن في الايمان بهذه الاهداف وبأن تحقيقها مسألة وقت ولا أكثر فعندما تكون الأهداف غير مكتوبة يمكن ان تشوش وتتشتت انما عند المحافظة على كتابة اهدافك فأنك تساعد نفسك في الحفاظ على حلمك بشكل دقيق




5- تعرف على قدراتك
يجب ات تتعرف على قدراتك امكانياتك الخاصة فمثلا ان كنت تنوي ان تكمل تعليمك في الخارج وانت لا تمتلك اللغات التي تؤهلك للدراسة في الخارج او لا تمتلك الأموال التي تساعد على تحمل النفقات الخاصة بالسفر والدراسة في بلاد الخارج فعليك ان تعمل على إيجاد هذه الموارد والقدرات التي سوف تساعدك على الوصول الى هدفك

6- تعلم قول لا
كلمة لا هي كلمة سهلة التكرار في افواهنا ولكن في الأشياء النافعة فنحن لا نريد المذاكرة ولا نريد العمل بجد واجتهاد فيجب عليك تعلم قول لا للمواقف والأشخاص التي تبعدك عن تحقيق هدفك وليس للعادات التي تساعدك على الوصول الى اهدافك فعليك تعلم قول لا لأصدقائك الذين يشغلون وقتك بلا فائدة والكسل الذي تضيع به الكثير من الوقت ويجب ان تقول لا لكل شخص او موقف او عادة تشتتك عن الوصول الى هدفك


7- أستفد من فشلك
ان كنت تحاول الوصول الى أحد الأهداف المصيرية في حياتك فهذا لن يحدث من خطوة واحدة ولا يعنى أنك فشلت في أحد الخطوات أنك فشلت في تحقيق حلمك ولكن اجعل من الفشل الذي حدث لك دافعا يساعدك على تكرار المحاولة والناجح فيها هذه المرة او البحث عن أحد الطرق الأخرى للوصول الى نفس النتيجة بالنهاية لا تستسلم لفشلك في خطوة من الخطوات او في أي مرحلة من مراحل حياتك فالعالم الكبير أديسون وصل الى استخراج مادة اللثي (لبن الشجر) بعد 17000 محاولة خاطئة له ولفريق العمل الخاص به






8- تحلي بالمرونة امام العواقب
لتحقيق أي حلم من الاحلام لابد ان تواجهك الكثير او القليل من العواقب ولكن المؤكد انك ستقابل احد العواقب للوصول الى حلمك مهما كان فلابد وان تتحلي بالمرونة في مواجهة العواقب حتى تتمكن من إيجاد الحلول لها والتخلص منها فقد اثبتت الدراسات النفسية ان الأشخاص الذين يتمتعون بالمرونة هم الأشخاص الأكثر تأثيرا وإيجابية في المجتمعات الانسان المرن هو من يستطيع التكيف مع الضغوط الحياتية المستمرة ويخلق منها الفرص التي تساعده للوصول الى هدفه اما الانسان الذي يصر علي موقفه او طريقة تفكيره فهو لا يستطيع مواكبة الظروف المتغيرة لحياتنا اليومية ويشعر دائما بالأحاسيس السلبية وضياع الفرص

9- لا طريق سوي النجاح
لابد وان تمحو كل الكلمات التي تتعلف بالفشل او ضياع الفرص او ان الظروف تعاندني وكل الكلمات التي تكسبك المشاعر السلبية والتي تدفعك الى الشرود عن تحقيق حلمك فلابد وان لا ترضي للنجاح بديل فتوكل على الله وكن واثقا بقدرة الله في كل شيء وحاول ان تثق في نفسك وفى امكانياتك قدر المستطاع وفى النهاية ستجد النجاح حليفك ان شاء الله فأن لم يأتي النجاح في الخطوة الحالية فربما هو الاعتاب وسوف تحقق من الخطوة التالية فلا تتوقف عن المحاولة للوصول الى احلامك

10- تجنبهم
هناك الكثيرون في مجتمعاتنا ممن يحاولون احباط العزيمة ومعاداة الناجحين بقصد او دون قصد فنصيحتي لك ان كنت تريد الوصول الى احلامك واهدافك الابتعاد عن هذه النوعية من الشخصيات وعدم التحدث معهم حول افكارك ولا تشاركهم احلامك وما يدور في مخيلتك فكثير من الأفكار الناجحة والعملية لم تبدأ بسبب بعض الكلمات المحبطة





11- أرجع الى قراءة اهدافك من وقت لأخر
النسيان هو أكثر العادات البشرية انتشارا بين البشر ولكن تزداد العملية صعوبة ان كان الطريق الذي اخترته طويلا ويحمل بين طياته الكثير من المشاكل والعقبات ففي مثل هذه الأوقات تكون مشاعر الإحباط وتراجع العزيمة والاستسلام هو الأقرب عليك لذا عليك ان تقوم بمراجعة كل اهدافك وتخيل أنك انجزتها وتحفيز نفسك بكل هذه المشاعر الإيجابية للوصول الى هدفك

12- أنتبه لقد حققت اهدافك
الوصول الى هدف تمنيته وحلمت به في يوم من الأيام هو من الأمور التي تشبعك بالسعادة لفترات طويلة ولكن لا تكتمل ابدا حياة الشخص من دون وجود اهداف اخري فأن كنت استطعت تحقيق احد اهدافك فالتحدي القادم اصعب لان كلما انتقلنا الى الحلم التالي يكون تحقيقه اصعب والتحدي اكبر فكن واثقا انك كما استطعت تحقيق احد احلامك فأنك قادر على تحقيقها كاملة بأذن الله ورضاه