هناك مقولة شهيرة تقول انك مادمت تواجه المشاكل والصعاب فى مشوار حياتك فبالتأكيد انت تسير فى الطريق الصحيح حيث ان المشاكل والضغوط والصعاب هم سنة الحياة والشخص الناجح هو من يعرف كيف يستفيد من هذه المشاكل وكيف يملك القدرة القوة لمحاربة ومواجهة الضغوط والصعاب حيث انه لامكان فى هذه الحياة للضعفاء الذين يقعون فريسة للضغوط ويدهسهم قطار المشاكل الذى لايتوقف وهنا اذا اردت ان تكون شخص ناجح فى عملك وسعيد فى حياتك عليك ان تملك القوة الكافية لمواجهة المشاكل والمرونة اللازمة للتخلص من الضغوط وفى السطور المقبلة سوف نتعرف على اهم الطرق التى تساعد على اكتساب القوة لمواجهة المشاكل والضغوط .





1- تعلم قيمة المشاكل :
مشاكل وضغوط الحياة ليست مجرد عقبات عليك ان تتجاوزها لتصل الى ما تريد ولكن قيمة هذه المشاكل انها تصقل العقل والروح فكما يقولون ان الضربة التى لاتميت صاحبها تقويه وهذه هى قيمة المشاكل الكبرى انها تجعل الشخص اكثر قوة وصلابة ولديه ما يكفى من الخبرة للتخطيط بشكل جيد لحياته وهنا من افضل الطرق لمواجهة المشاكل بقوة هى وضع قيمة المشاكل والضغوط نصب عينيك وتدرك ان ليس الهدف هو تخطى المشاكل ولكن الهدف هو التعلم منها .





2- الثقة فى القدرات :
تأتى المشاكل والضغوط بمثابة صفعة لصاحبها اما ان تجعله ثابت وواثق من نفسه وقدراته بحيث ان يتصدى لها بقوة واما ان توقعه هذ الصفعة فيفقد الثقة فى مهاراته وقدراته ويستسلم لليأس والاحباط والضغوط ولذلك من الهم عند مواجهو المشاكل ان يكون لديك ثقة فى قدراتك ومهارتك وان تتمسك بثقتك فى نفسك وتدرك انك اكبر من المشاكل ولاتوجد مشكلة قادرة على هزيمتك او فوق حدود قدراتك .





3- تنظيم الافكار والخطوات :
عندما تحل المشاكل والضغوط فيحل معها الفوضى وتشتت الافكار وتعثر الخطوات وهذا الامر لايساعد مطلقا على حل المشاكل او مواجهتها وهنا فضل طريقة لكى يمكنك ان تواجه المشاكل بقوة وثبات هى ان تنظم افكارك وتدرس خطواتك جيدا وتحدد اهدافك واستراتيجة حل المشاكل التى تود اتباعها فهذا سوف يساعد كثيرا على مواجهة وحل المشاكل باقل خسائر .





4- الهدوء والحماس معا :
ليس جنون ان يجتمع الهدوء والحماس فى شخص واحد بل على العكس ان هذا هو افضل طريقة لمواجهة المشاكل بقوة والاستفادة منها فمن المهم ان تملك الهدوء وصفاء الذهن الذى يسمح لك بالتفكير فى المشكلة بشكل عقلانى ومنطقى وايضا ويمنعك من المجازفات والتهور الغير مدروس ومن المهم ايضا ان تملك الحماس والامل والطاقة الايجابية التى تقودك لكى تكون اكثر قوة وثبات عند مواجهة المشاكل فهذا الحماس هو الذى يمدك بالقوة والقدرة على مواصلة العمل لحل المشاكل دون يأس او تعب .





الاحباط واليأس لايحلون المشاكل او يمحون الضغوط فالقوة والايمان والامل وحدهم سوف تجد طريقتك الخاصة لحل المشاكل والاستفادة منها .