موقوف
- معدل تقييم المستوى
- 0
جلد الذات يختلف عن نقد الذات
جڷد ٱڷذٱٺ ڷـﮧْ ٺفسيړ ۈمعڼيـےً غيړ عڼ ڼقد ٱڷذٱٺ ..
ٱڷيڪم ٱڷمعڼـےً .
.
.
* جڷـد ٱڷـذٱٺ :
شعۈړ سڷبي يٺڼٱمـےً دٱئمٱً في أۈقٱٺ ٱڷهزٱئم ۈ ٱڷإحبٱطٱٺ بسبب مڼٱڅ ٱڷهزيمة عڼدمٱ
يڅيم عڷـےً ٱڷأجۈٱء بحيث ٺٺۈٱړـےً ٱڷڼجٱحٱٺ ( ۈ ٱڷٺي غٱڷبٱ مٱ ٺڪۈڼ قڷيڷة أۈ بٱهٺة
) ۈ يٺصدړ ٱڷفشڷ ۈٱجهة ٱڷصدٱړة .
ۈ ٱڷشعۈړ ٱڷسڷبي ٱڷمٺمثڷ في جڷد ٱڷذٱٺ يڼبع مڼ ړغبة دفيڼة بٱڷٺغڷب عڷـےً ٱڷفشڷ ۈ
ڷڪڼ ڷيس عڼ طړيق مۈٱجهٺه ۈ إڼمٱ بٱڷهړۈب مڼه ( أۈ مٱ يعړف بٱڷهړۈب إڷـےً
ٱڷدٱڅڷ حيث يڼزۈي ٱڷإڼسٱڼ ۈ يٺقۈقع دٱڅڷ هذٱ ٱڷحيز ٱڷضيق مڼ ٱڷشعۈړ بٱڷعجز ۈ
ٱڷفشڷ ) ۈ ذڷڪ ڷعجز ٱڷفړد ( أۈ ٱڷأمة ) عڼ إدړٱڪ مۈٱطڼ قۈٺه ۈ مۈٱطڼ ضعفه
ۈ أيضٱً مۈٱطڼ قۈة ۈ ضعف أعدٱئه ( أۈ ٺحديٱٺه ) ۈ يسړف بدڷٱ ًمڼ ذڷڪ في
ٺهميش ڪڷ قۈة ڷه ۈ يعطـےً ڷعدۈه ( أۈ ٺحديٱٺه قۈة أڪثړ بڪثيړ ممٱ هي عڷيه في
ٱڷحقيقة ) .
.
.
ۈ ڪمٱ ٺړۈڼ فجڷد ٱڷذٱٺ هۈ حيڷة ٱڷعجز ۈ مطية ٱڷفشڷ ۈ مهړب ٱڷجبڼ .
ۈ دٱئمٱً مٱ ٺڪۈڼ هڼٱڪ حجج ڷٺبړيړ ٱڷشعۈړ بٱڷعجز ذٱٺ أسمٱء بړٱقة ڷڷٺمۈيه ۈ څدٱع
ٱڷڼفس
(أۈ څدٱع ٱڷآڅړيڼ) مثڷ ٱڷۈٱقعية أۈ مسٱيړة ٱڷأحدٱث أۈ ٱڷړضٱ بٱڷأمړ ٱڷۈٱقع .
فإذٱ ڪٱڼ ٱڷضعف ۈ ٱڷهزيمة ٱڷڼفسية ۈ ٱڷمعڼۈية ( ۈ ړبمٱ ٱڷحسية ) همٱ ٱڷدٱفعٱڼ
ڷجڷد ٱڷذٱٺ ..
فمٱ غٱية ۈ مڼٺهـےً جڷد ٱڷذٱٺ ؟
ٱڷغٱية ۈ ٱڷمڼٺهـےً همٱ ٱڷٺقۈقع ۈ ٱڷٱڼحسٱړ دٱڅڷ بۈٺقة ٱڷٱڼهزٱم مړۈړٱً بفقدٱڼ ٱڷأمڷ
ۈصۈڷٱً إڷـےً فقدٱڼ ٱڷړؤية ۈ ٱڷطمۈح ۈ ٱڼٺهٱءً بٱڷٺڷذذ بٱجٺړٱړ مړٱړة ٱڷأڷم حٺـےً إدمٱڼهٱ .
ۈمع ذڷڪ، فأڼٱ أحبذ دٱئمٱ جړعة مڼ "جڷد ٱڷذٱٺ" حٺـےً يړـےً ٱڷڼٱس دٱئمٱ ٱڷآثٱړ
ٱڷسڷبية ڷمٱ يفعڷۈڼه حٺـےً ڷۈ ڪٱڼ مٱ يفعڷۈڼه مميزٱ ۈړٱئعٱ، ڷعڷهم في ٱڷمسٺقبڷ يجدۈڼ
ۈسيڷة ڷٺجڼب هذه ٱڷآثٱړ.
.
.
* ڼقـد ٱڷـذٱٺ :
شعۈړ إيجٱبي ڼٱضج يٺڷمس معړفة مۈٱطڼ ٱڷقۈة ۈ مۈٱطڼ ٱڷضعف بصدق ۈ مۈضۈعية ،
أي أڼه يقيسهٱ ۈ يقيمهٱ ۈ ڷٱ يهمشهٱ أۈ يٺڅيڷهٱ .
ۈ ڼقد ٱڷذٱٺ ڷيسٺ ڷه أۈقٱٺ
محددة ۈ ڷڪڼ ڷه عقڷيٱٺ محددة ٺجيد قړٱءة ڼفسهٱ ۈ محيطهٱ ۈ بٱڷٺٱڷي ڷٱ ٺڅشـےً
مۈٱجهة ٱڷأعدٱء أۈ ٱڷٺحديٱٺ ۈ إڼمٱ ٺأڅذ بأسبٱب ٱڷڼجٱح ۈ ٱڷۈصۈڷ إڷـےً ٱڷهدف عڼ
طړيق ٱڷٺڅطيط ٱڷجيد ۈ ٱڷٱسٺفٱدة مڼ أڅطٱء ٱڷمٱضي .
ۈ ڼقد ٱڷذٱٺ ڷيس " هړۈبٱً " إڷـےً ٱڷأمٱم ڪمٱ قد ٺۈحي ٱڷمقٱړڼة مع جڷد ٱڷذٱٺ حيث
أڼ ٱڷهړۈب إڷـےً ٱڷأمٱم يٺضمڼ بعض ٱڷشجٱعة ۈ ڷڪڼه هړۈب ٱڷيٱئس مڼ ٱڷڼصړ فيفړ
ڷڷأمٱم ڷعڷه يجد حٺفه فيړٺٱح أۈ ڷعڷه ڷم يجد مهړبٱً إڷـےً ٱڷڅڷف ففړ ڷڷأمٱم .
ۈ ڼقد ٱڷذٱٺ يسد ٱڷطړيق عڷـےً ٱڷهزيمة ٱڷڼفسية ٱڷٺي ٺأٺي مڼ ٱڷٱسٺسڷٱم ڷڼۈٱزع ۈ
دۈٱعي ٱڷفشڷ ۈ يزړع في ٱڷڼفس ( ۈ في ٱڷأمة ) بذۈړ ٱڷمقٱۈمة ۈ ٱڷۈعي ۈ يمدهٱ
بٱڷمڼٱعة ۈ ٱڷٺحصيڼٱٺ ٱڷڷٱزمة ڷمقٱۈمة أعدٱئهٱ ۈ مجٱبهة ٺحديٱٺهٱ .
ۈ ڼقد ٱڷذٱٺ ڷٱ يحٺٱج إڷـےً حجج أۈ مبړړٱٺ أۈ ٺسميٱٺ ۈ إڼمٱ يسٺمد قۈٺه مڼ
إحسٱس دٱڅڷي عميق بٱڷقۈة ۈ بٱڷقدړة عڷـےً ٱڷمۈٱجهة ڼمٱ مڼ يقيڼ ۈ إيمٱڼ ٺٱم بأڼ
أسبٱب ٱڷقۈة ۈ ٱڷمۈٱجهة ٱڷمڟفړة ڪٱمڼة في ٱڷڼفس ٺحٺٱج فقط ڷمجړد ٱسٺڼفٱړ ۈ ڷيس
إيجٱد مڼ عدم .
ۈ ٱڷشعۈړ ٱڷإيجٱبي ٱڷمٺمثڷ في ڼقد ٱڷذٱٺ يڼبع مڼ إيمٱڼ صٱدق ۈ مبدأ ثٱبٺ ۈ ړغبة
حقيقية في ٱڷڼجٱح ممٱ يعطيه ٱڷدفعة ۈ ٱڷقۈة ۈ " ٱڷثقة " ڷڷۈصۈڷ إڷـےً ٱڷهدف ،
ۈ
ٱڷهدف هڼٱ هۈ ٱڷقڼٱعة ٱڷذٱٺية ۈ ٱڷٺثبٺ ٱڷدٱڅڷي مڼ ٺۈفړ إمڪٱڼية ٱڷڼصړ ۈ ڪسب
ٱڷٺحديٱٺ ۈ هـےً ٱڷړڪڼ ٱڷړڪيڼ .
أهم أسبٱب ٱڷقۈة عڼدمٱ يعړف عدۈڪ أڼڪ ڷٱ شڪ مڼٺصړ فمڼ ٱڷبديهي أڼ يۈقڼ أڼه ڷٱ
شڪ مڼهزم .
.
.
ٱڼ شٱء ٱڷڷـﮧْ ٱسٺفدۈ مڼي ۈمڼ مۈضۈعي ..
.
.
فمٱڼ ٱڷڷـﮧْ
المفضلات