إذا كنت ترغب في أن يكون لك مظهر واثق، وأن تتمتع بلغة جسد تظهر ثقتك في كل مكان تذهب إليه، تعرف على النصائح التالية.



1تجنب وضع اليدين في الجيبين

حاول بقدر الإمكان أن تتجنب وضع يديك في الجيبين أثناء التحدث، فدائماً ما يعني هذا التصرف أنك غير واثق بنفسك أو لا تشعر بالراحة، ولهذا ينصح أن تترك يديك دائماً منطلقتين خارج الجيبين فهذا يوحي للناس أنه لا يوجد ما تخفيه وأنك واثق من نفسك، ولأجل مظهر أكثر ثقة، ضع يديك على فخذيك أثناء التحدث، فهذا المظهر يعطي انطباعاً أنك واثق من نفسك.


2
لا تعقد ذراعيك عند التحدث


فهذا الوضع يعطي الانطباع أنك تريد أن تحتمي من شيء ما، فدائماً ما نلجأ إلى ذلك الوضع عندما نشعر بالبرد أو العصبية أو نريد حراسة شخص ما. ولهذا مرة أخرى حاول الاسترخاء أثناء التحدث واترك يديك مسترخيتين.

3
ابتسم


تترك الابتسامة انطباعاً بأنك شخص واثق وليس لديك ما تقلق بشأنه، كما أنها تعطي مظهراً مريحاً يجعل الناس مقبلين على الحديث معك.

4
حافظ على مظهر أنيق


حاول أن تحافظ على أن يكون لك مظهر أنيق وجذاب، ولهذا يفضل أن تهتم ليس بمظهر ملابسك فقط، بل بتسريحة شعرك، ورائحتك والعطر الذي تستخدمه، فلكل ذلك أثره في ترك انطباع بأنك شخص واثق من نفسه.

5
امش بخطوات واسعة


دائماً ما تعطي الخطوات الواسعة أثناء المشي مظهر الواثق لصاحبها، فهي توحي بأنك شخص هادئ وهادف يعرف ما يريده.