لماذا يستيقظ الناجحون مبكرًا

قال سيدنا عمر بن الخطاب من “إن في البكور بركة”.

عندما تقوم بالكثير من الأعمال سوف تجد نفسك تشتكي

من عدم وجود الوقت الكافي لكي تستطيع التعامل مع

الكم الهائل من الأعمال حولك.

وعادة ما تكون المطلوب منك في الصباح قليل

ممن حولك لذلك يجب ان تستغل هذا الوقت وطاقته العالية

فهو قد يكون المفتاح لزيادة إنتاجك.


لماذا يستيقظ الناجحون مبكرا



للمتابعة إضغط هنا


فوائد الإستيقاظ مبكرًا:

1. التعرض لتشتت الإنتباه يكون أقل بكثير من باقي الأوقات خلال اليوم.

الكثيرين ممن يقومون بأعمال المستقبل يشعرون أن يومهم يمتلئ

بالأعمال الضرورية بسرعة وإن إنتظرت حتى المساء أو

وقت الظهيرة لكي تقوم بأعمالك سوف تجد أن وقتك يضيع بدون

أن تقوم بشئ مفيد ولن تقوم بما تريد

للمتابعة إضغط هنا

خطط لصباحك:

بمجرد أن إتخذت القرار بالإستيقاظ مبكرًا يجب أن تقوم بالتخطيط

لكيفية إستغلاله ومن المفضل أن تقوم باستغلاله في بعض

التمارين الرياضية مع بعض التمارين التي تعزز من قدراتك الذهنية مثل القراءة