يمكنك أن تتذكر عندما كنت جالس فى حصه ممله يمر الوقت فيها بمنتهى البطء


تشعر ان الدقيقه تمر كساعه .. وأيضا يمكنك أن تتذكر عندما ذهبت فى رحله ممتعه


مع الأصدقاء قضيت معهم 8 ساعات ولكنك لم تشعر بالوقت .. لقد أنقضى بسرعه


البرق


هناك من يجرى العمليات الحسابيه المعقده بمنتهى السرعه وهناك من يستطيع

القراءه بسرعه .. البرق فهؤلاء لديهم خبره تحريف الوقت فتمر المعلومات الى

عقولوهم بسرعه البرق

ولقد تم أثبات ذلك علميا بواسطه أينشتين الذى أثبت ان الوقت نسبى من فرد لأخر

فهناك الكثير من الناس من خاضو تجربه عرض شريط حياتهم بالكامل كشريط

سينمائى اثناء تعرضهم لحادث يهدد حياتهم .. ولقد أكتشف الباحثون أن دقيقه

واحده فقط فى الحلم تبدو كما لو انها ساعه بالنسبه للشخص الحالم

فى احدة التجارب وتحت تاثير التنويم المعناطيسى تم تكليف الخاضعين بعمل مهام

تخيليه تجرى فى عقولوهم مثل تصميم ثوب .. لقد تم خداعهم حيث تم ادخال فكره

فى عقولهم أنهم ليس لديهم من الوقت سوى ساعه لتصميم هذا الثوب والواقع انه

كان لديهم 10 ثوانى فقط !!!! .. حيث كان يبدو الوقت للخاضعين كأنه ساعه كامله

لتجربه ذلك أحضر ميقات او بندول ساعه يصدر صوت كل ثانيه واجلس فى مكان

مريح وهادئ جدا ويجب ان تكون متاكد أنه لن يزعجك أحد طول مده التحربه .. أبدا

فى التنفس بعمق خذ نفس عميق من أنفك وأخرجه من فمك ببطئ .. ارخى عضلات

جسمك .. ولا تفكر فى شئ اطلاقا اجعل عقلك خالى فقط ركز على تنفسك

وأسترخائك .. أغمض عينيك قل لنفسك

"أن الوقت يمر كما لو كان بطيئا"
"يبدو الوقت بين كل دقه ودقه اطول"
"كل دقه تنفصل بعيدا عن الاخرى الان"
"هناك الكثير من الوقت"

قل هذه الاقتراحات بالطريقه المناسبه لك .. من الممكن ان تفشل فى المره الأولى
ولكن مع الممارسه الكثيره ستنجح .. ومع الممارسه ستحسن قدراتك

كل ما فى الامر أنه سيكون لديك التحكم فى الوقت بدلا من أن يكون أحساسك بالوقت
تلقائى من حيث سرعته وبطئه ..