اهي هذة القاعدة
10%من الحياة تتشكل من خلال مايحدث لنا وال90 من الحياة يتم تحديدها من خلال رودود افعالنا


مادا يعني هذا
معنى هذا الكلام اننا في الواقع ليس لدينا القدرة على السيطرة على ال10 % مما يحدث لنا فنحن لا نستطيع منع السيارة من ان تتعطل او الطائرة من الوصول متاخرةعن موعدها او سائق ما قطع علينا الحركة والطريق والسير فنحن في الواقع لا نستطيع التحكم 10% بما يحدث لنا ولكن الوضع مختلف مع ال90% فنحن من يقرر كيف يمكن ان تكون ال90%

مثال ذلك

كنت تتناول الطعام الافطار مع عائلتك وفجاءة اسقطت ابنتك فنجان القهوة على قميصك حق العمل لم يكن لك دخل فيما حدث هنا ولكن ماسوف يحدث لاحقا سيتققر حسب ردة فعلك مثلا قمت بتوبيخ ابنتك واخذت تهجش في البكاء ثم استدرت الى زوجتك موبخا اياها لوضعها فنجان القهوة على حافة الطاولة وبعد ذلك ذهبت الى الطابق العلوي لتغيير ملابسك فوجدت ان ابنتك انشغلت بالبكاء ولم تتناول الافطار والاستعداد الى المدرسة ونتيجة ذلك فاتها باص المدرسة وزوجتك تاخرت عن عملها فاضطررت الى ان تصل ابنتك بسيارتك الخاصة وانت قد تاخرت عن عملك بعشر دقائق فقدت السيارة مسرعة ونتيجة ذلك قمت بدفع مخالفة مرورية بقيمة ستين دولار بعد ذلك ذهبت ابنتك الى المدرسة دون ان تقول لك مع السلامة يابابا وبعد وصولك الى المكتب وقد تاخرت عن العمل بمقدار عشرين دقيقة تفاجات بانك قد نسيت حقيبة عملك فها هو يومك بدا بسئ وانتهى باسوء وبعد عودتك الى المنزل تجد توتر العلاقة بينك وبين زوجتك وابنك لم كل هذا

لماذا كان يومك سيئا
1 بسبب القهوة
2 بسبب ابنتك
3 بسبب الشرطي
4 ام انت الذي سببت على نفسك

لم يكن لك دخل او سيطرة على حادثة الفنجان ولكن كانت ردة فعلك في الخمس ثواني التالية هي من تسببت في افساد يومك
وهنا ينبغي ما كان يجب ان يحدث

فنجان القهوة وقع عليك وبدات ابنتك بالبكاء وقلت لها بكل لطف لا تقلقي ياعزيزتي لكن كوني اكثر حذرا في المرات القادمة وبعد ذلك صعدت الى الطابق العلوي لتغير قميصك ونزلت الى الدور السفلي لترى ابنتك تذهب الى المدرسة وهي تلوح لك بيدها ثم ذهبت الى عملك مبكرا بخمس دقائق واخذت حقيبة عملك وواراقك وتحيي زملائك بكل مرح وابتهاج

هل لاحضت الفرق
قصتان مختلفتان لهما نفس البداية ولكن نهاية مختلفة لماذا
بسبب ردة فعلك وفي الحقيقة لم يكن لك دخل على ما حدث لقاعدةال10%التي حدثت اما قاعدة ال90%الاخرى فيتم تحديدها عن طريق ردة فعلك


وتذكر دائما قوله صلى الله علية وسلم لا تغضب لا تغضب لا تغضب