دراسات مشتركة:الفيشار مسؤول عن تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه

**سعاد محمد السيد** · 29-Jan-2010, 08:22 PM

اكدت دراسات متنوعة ان الفيشاريحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان . . . ,وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية . . .!!

وان تناول الفيشار يحفز خلايا المخ على
انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للانسان .. .

التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا المخ . . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب . .

ليتفوق الفيشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة . . , , ,

ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة . . ,

" الفيشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم . . ,

و اشار الى ان " الفيشار " يحتوي ايضل على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد

الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ . . ,

بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه والانسان
المصدر موقع الشمس دوت كوم

**diab** · 29-Jan-2010, 08:33 PM

أحب الفيشار جدا صحي .....

**سعاد محمد السيد** · 29-Jan-2010, 08:40 PM

انه حقا من الاكلات المفضلة للجميع وخاصة للاطفال فببعض الفيشار اضمن الا اسمع الا صوت الخشخشة من افواههم لمدة نصف ساعة على الاقل ...:d
هذه الصورة دفعتني لاعداد الفيشار و الدعوة للجميع ...تفضلوا و شاركونا

**الأميرة ياقوت** · 29-Jan-2010, 11:05 PM

اليك عزيزتي سعاد بعض الوصفات

الفشار الايطالي

● كوب جبن بارمسان مبشور .

● نصف ملعقة شاي أوريجانو .

● نصف ملعقة شاي ملح .

● ربع ملعقة شاي فلفل أسود مطحون .

● ربع ملعقة شاي فلفل أحمر ( اختياري ) .