للتمر فوائد كثيرة تعرفوا عليها

[وائل محمد]

التمر هو ثمرة أشجار الـنخيل وهو الأكثر شهرةً بقيمته الغذائية العالية، التي جعلت منه دواء للعديد من الأمراض، فهو
1- التمر يقوي العضلات والأعصاب ويؤخر الشيخوخة.

2- يفيد التمرالمصابين بفقر الدم، فهو يزيد من خضاب الدم في الجسم.

3- يساعد في وقاية العين فهو يحافظ على رطوبة العين وبريقها ويقوي النظر.

4- يساعد على النوم والإسترخاء فهو يحارب القلق العصبي.

5- يكافح الدوخة والكسل ويزيد النشاط في الجسم.

6- يدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى من الشوائب.

7- يكافح الإمساك ويسهل الهضم ويساعد على حرق الدهون.
حافظوا على صحتكم باتباع سنة رسول الله الكريم.