اضع بين ايديكم دراسة هامة انقلوها للاباء و الامهات و الاجداد و الجدات

نقلا عن وكالة سانا للانباء بتاريخ 21\5\2009
واشنطن-سانا
قالت دراسة بريطانية نشرت اليوم إن نسبا عالية من الفيتامين دي التي نجدها في الاسماك وتفرزها البشرة عند التعرض للشمس تلعب دورا في تحسين عمل الدماغ وخصوصا لدى الرجال الذين تخطوا الستين.
وقالت الدراسة التي أنجزها باحثون من جامعة مانشستر شمال غرب انكلترا بالتعاون مع علماء اوروبيين اخرين على أكثر من ثلاثة آلاف رجل تراوحت أعمارهم بين الاربعين والتاسعة والسبعين قولها ان الرجال الذين وجدت لديهم نسب عالية من الفيتامين دي تجاوزوا على نحو افضل من غيرهم اختبارا عصبيا نفسانيا بسيطا تمحور على قدرات التركيز وردود الفعل لدى الأفراد.

وقال الدكتور ديفيد لي من جامعة مانشستر ان الدراسة وجدت ان الرابط بين نسب الفيتامين دي العالية واداء جيد للدماغ يكون اقوى لدى الرجال الذين تخطوا عقدهم السادس على الرغم من عجزه عن تحديد السبب.
وأضافت الدراسة التي نشرت في جورنال اوف نورولوجي نوروسورجيري اند سياكايتري وهي مطبوعة علمية بريطانية أنه يمكن لهذه النتائج ان تساهم في مكافحة شيخوخة الدماغ.


من جهة اخرى يجمع العلماء على ان للفيتامين دي على ما يبدو دورا كبيرا في الحماية من مرض السرطان وتعد الشمس المصدر الاساسي للفيتامين دي عن طريق التعرض لاشعتها لعشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة في اليوم اما مصادر الفيتامين دي الاساسية في المأكولات فهي الاسماك الكثيرة الدهون.

وكانت دراسة اخرى انجزها باحثون هولنديون في فرييي اونيفرسيتايت في امستردام في عام 2008 ظهرت ان نقصا في الفيتامين دي من شأنه ان يزيد من خطر الاصابة بالاكتئاب فضلا عن الاصابة بمشاكل نفسانية اخرى لدى المسنين.