دراسة أمريكية:الرياضة المنتظمة تحافظ على المادة البيضاء في الدماغ

[diab]

الرياضة المنتظمة تحافظ على المادة البيضاء في الدماغ






واشنطن: أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن الرياضة المنتظمة لا تساعد فقط على الحفاظ على حجم جسدي جيّد، بل تساعد أيضاً في الحفاظ على المادة البيضاء في الدماغ وبالتالي تعزز عمله.

وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأمريكي أن الباحثين في مستشفى "تكساس هلث برسبيتاريان" وجدوا من خلال دراستهم التي أجروها على عشرة رياضيين وعشرة أشخاص لا يمارسون الرياضة أن الالتزام بالقيام بتمارين رياضية مكثفة لمدة طويلة يعزز عمل الدماغ كما يحافظ على شكل جسم جيد.

وأشار الباحث بنيامين تسنج المسئول عن الدراسة أن بنية الدماغ وبعض وظائف الإدراك تتدهور مع التقدم في السن، لكننا لم نتمكن بالضبط من إيجاد العوامل والآليات التي تساهم في ذلك".

وأضاف أن نتائج الدراسة الأولية سلطت الضوء على هذا الموضوع المهم ، ونأمل في أن تؤدي نتائجنا لوقاية وعلاج أفضل لمرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف.

ووجد الباحثون أن المادة البيضاء قد حوفظ عليها بشكل أفضل لدى الرياضيين مقارنة بغيرهم.

وتلعب المادة البيضاء دوراً هاماً في نقل الرسائل بين مناطق الدماغ المختلفة المسئولة عن النظر والسمع والكلام والذاكرة والمشاعر.
محيط .كوم
علوم

تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الخميس , 9 - 6 - 2011 الساعة : 2:35 مساءً
توقيت مكة المكرمة : الخميس , 9 - 6 - 2011 الساعة : 5:35 مساءً

[شمس 1980]

شكر على المعلومات المفيدة.

[أبومحمد.]

السلام عليكم
حفظكم الله على هذه المشاركة
أسأل الله لك التوفيق والسداد آمين