بسم الله الرحمن الرحيم ،، وصلى الله على المبعوث رحمة للعالمين
ثم أما بعد:
كثير ما تمر علينا أوقات صفاء وأنس نحس فيها بالمتعة مع الاهل والاحباب ،،ساعة تصفو لها الانفس بدون مكدراات خارجية ،،ساعة تحلو بها الحيآة ونراها بألوان طيفية جميلة ..
لكن..!!
ما نلبث إلا قليلا حتى نفاجأ باتصال هاتفي..! أو حضور شخصي،، !!
يقطع عليك هذه الصفوة وينغص عليكـ وأنت في عقر داركـ !!،،
كلمة أو اثنتين لا يُلقي لها بالاً تجعلك تتخبط يمنةً ويسرة،، وكأن هذا الشخص هو المسؤول عن حياتك ومشاعرك والمتصرف فيها بالكلية..!
يأتيك بكلمآآت تجرح ،،وتذبح ،،ثم يذهب ويُولي لشأنه ويتركك مع آلآم سببها بدون قصد ..!! أو بقصد ..!! ..


بهذا الإحساس الاّ شعوري منك تكون قد سلّمت سفينة حياتك لربّان غيرك يقودها كيف يشاء ،،




من هنا وجب عليك أن تتعلم كيف تقود نفسك ولا تجعل للاخرين سبيلا الى الخوض في مشاعرك فهي ملك لك وحدك
فاعلم رحمني الله وإياك أنك :
1. لن تتخذ تعهداً او قراراً من الآخرين بأن لا يقومو بما يضايقكـ او لا يتحدثو بما يحزنكـ


2. ولن تستطيع تغيير أحد إلا ان يشاء الله


3.اعلم أن ربنا جل في علاه قسّم الاخلاق كما قسم الارزاق بين عباده،،




4. تقبل الناس بما قُسّم لهم من أخلاق ،،وأنّ ليس كل ما يصدر منهم يكون مقصوداً


5. الاساءة من الآخرين واردة لا محالة ،،لكن المسؤولية تقع عليك بأن لا تسمح لهذه الاساءة بان تدخل إلى نفسك وتعبث بها ،،


6.تجاهل ما تسمعه واسخر منه في داخلك دون الاساءة للشخص نفسه
7.لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس ..


8.لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك .. إلا إذ كان مفيدااااا ...!




9.لا تجعل كائنا من كان أن يرفع ضغطك وينزله بدون اختياارك..!!


10.كن قائدا لنفسك ،، فأنت المسؤول عن مشاعرك وأحاسيسك..