تمرين ( 21×14 ) تساعدك في تحقيق ما تريد .!

**سعاد محمد السيد** · 12-May-2009, 08:22 PM

من أفضل التمارين التي تقوي مصدر الجذب لدى الإنسان من أجل تحقيق أهدافه والتي
أتت بنتائج مذهله مع كل من طبقها بجدية واهتمام هو تمرين ( 21×14 )

شرح للتمرين :

1- اختر رغبة تودّ الحصول عليها واكتبها كتصريح مثل :
أشعر الآن براحة وطمأنينة .. اختر ما تريد وليس مالا تريد لا تقل لا أريد أن اقلق .

2- يجب أن تكون الجملة واضحة ودقيقة وقصيرة ..و بمجرد ما تقولها يجب أن تشعر بقوتها ..

3- يجب أن تكون الجملة في الحاضر وليس في المستقبل لا تقل سوف أشعر بالسعادة ..
عقلك الباطن يأخذ الجملة حرفياً ثم يطبقها فيرسل إرسالياته ليحصل لك ذلك
ولكن في المستقبل فتصبح دائماً قريباً من هدفك ولكن لا تحققه .

4- كتابة ردّة الفعل الفكرية " التي تدور في عقلك " فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية
عندما تكتب الجملة الخاصة بك مثلاً ذاكرتي قوية .. قم بتسجيل أية كلمة أو فكرة تتبادر إلى ذهنك في الدفتر ..
مثلاً كتبت ذاكرتي قوية .. تبادرت إلى ذهنك جملة أنا غير مقتنع بالتمرين ..
فتكتب بعد جملة ذاكرتي قويّة أنا غير مقتنع بالتمرين .. اكتبها بكل صراحة وعفوية وسجل فقط ما يتبادر إلى ذهنك .

5- تكرره 21 مرّة في جلسة واحده " فلا تشرب الشاي أو تشغل فكرك بأي شئ أثناء عملك التمرين حتى تنهيه ..
فلو قطع عليك التمرين جرس الباب أو التلفون فيجب عليك إعادة التمرين تأكد من وجودك في مكان أو زمان
يخلو من المقاطعات .

6- كرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوم في أي وقت من اليوم حتى لو كنت متعباً أو قبل النوم ..
وفي مكان هادئ بإخلاص وجدية ولا تتركه حتى تتم 14 يوم ثم انظر إلى نتيجته .. إذا توقفت ولو يوما فابدأ من جديد .

7- ركز على الجملة وليس ردّة الفعل .

8- إذا كنت متعباً قبل أو خلال التمرين فافعل التمرين على أي حال فأنت تعمل على مستوى العقل الباطن وليس الواعي .

9- قم بعمل تمرين 21×14 حتى تحقق الهدف أو تغير رغبتك من تحقيقه ..أنتبه من أن الحياة سوف تسوق رسائل أو فرص
فانتهزها العمل هو فقط الذي سوف يحقق النتائج فانتهز الفرص .

10- استمر وكن صاحب عزيمة إذا أردت أن تحقق ما تريد العقبة في عقلك فقط ..
فالحياة تمنحك الوفرة إذا كنت فعلاً تريدها وفي صفاء لاستقبالها ..!

من كتاب قانون الجذب الكوني ..

المصدر:http://www.kulilk.com/kulilk/html/mo...wtopic&t=19273