عضو مميز
- معدل تقييم المستوى
- 24
تقوية الثقة بالنفس في 10 ايام في مئة خطوة سهلة2
31- لا تطلب رضا الجميع : لان هذا يجعلك تتقمص شخصيات غير شخصيتك.
ويجعلك تتقبل قيم واذواق مختلفة وهذا يؤدي الى الفشل.
وهذا يدل انك غير راض عن ذاتك .وتذكر انه انبياء اله تعالى كان عدد مؤيديهم اقل بقليل من معارضيهم.
32- قدر ذاتك واحترمها : فبقدر ما تحترم نفسك يحترمك الغير.كن واثقا ان عيون الآخرين المترصدة تلتفت الى مدى اهتمامك باحتياجاتك وسلامتك وعواطفك
فيولونك نفس القدر من الاحترام ،ما ادقها من نظرات.واعلم انك ان تناولت طعامك بلا شهية فانت تهمل صحتك ،
واعلم انك ان تطبعت بالانفعالية وسرعة الغضب فانت تهمل صحتك النفسية .
وان كنت ممن يؤجل اعماله الى المستقبل فانت ممن يستهين بوقته وعمره.وان كنت تستهين بصرف اموالك فانت تهدر مالك.ان العالم يشكل انعكاسا لنا.
33- تجنب الجدال العقيم ، وبجد .في الجدل ينعدم الانصات الجيد وكل من الطرفين يريد ان يثبت انه على حق
.ثم ان القيم الفكرية والمبادىء الشخصية تهمل ويصبح هم كل طرف سحق الآخر.
في الجدال تتعرض الصفات الايجابية في الطرف الآخر الى الطعن والتهكم والسخرية ويصبح الخسران حليف الطرفين.
تذكر ان الجدال انتقاص للذات وهي مبادة الفرد لقمع ثقته بنفسه وبأسوأ طريقة ممكنة .
34- ان كنت صاحب حق : هدىء نفسك اولا ثم هدىء الاجواء المحيطة .تشاور .
نسق بينك وبين الطرف الآخر.جد نقاط التفاهم وحل نقاط الخلاف.وان وجدت نفسك متوترا ابتعد قليلا حتى تهدأ والتزم الصمت حتى تهدأ الاجواء.
35- احبب الآخرين.احب كل الناس وانظر الى انسانيتهم.وبدل ان ننفر من الناس لننفر من الذنوب والخطايا يقول الامام علي عليه السلام
واحرص على حفظ القلوب من الاذى
فرجوعها بعد التنافر يصعب
ان القلوب اذا تنافر ودها
مثل الزجاجة كسرها لا يشعب
ولكي تحب اسأ الناس واحطهم على وجه الارض تذكر التالي :
- يجب ان تنتبه ان اسأ الناس في التاريخ كانوا رموزا واسوة لعظماء في التاريخ في بعض المجالات.
- اذن اجهد ان تجد خاصية جيدة في شخص ما ووجه اليه مشاعر ودك.انك تستطيع ان تحدد سمات الخير في كل انسان تواجهه فتوجه اليها
- تتوجه بالدعاء وبطلب الخير لهؤلاء الاشخاص المختلفين عنك .
36- اصفح عن الجميع :حرر روحك .لكي تتمتع بثقة نفس عالية يجب ان تحظى بروح عظيمة وغنية ومتحررة.
فكل تعلق ذهني وجسمي وروحي ينتهي الى استصغار شأن الانسان.
37- امنع نفسك من التفكير بانك لن تقدر على مواصلة حياتك ان لم تحقق اهدافك.
38- ثبت في بالك فكرة مهمة وهي ان كمال الانسان لا ينقص الا بتجرده عن الله ولا يستكمل الا به .
39- اذن ، فان القول بان الطموحات العظيمة تحطم الانسان يعود لما تولده من تعلقات ذهنية كثيرة لا حصر لها.
40- كن متلهفا راغبا في السعي من اجل اهدافك وتحقيقها بنفس درجة استعدادك للتنازل عنها والتحرر منها.
المفضلات