تتكون حالة الإنسان ، من تركيبة ثلاثية: (تفكير – شعور – سلوك) يؤثر كل جزء من هذه الأجزاء الثلاثة بالجزأين الأخريين … سلباً أو إيجاباً، ويتأثر بهما

مثـلاً:
- لو كانت الحالة بدأت بفكرة سعيدة … لتأثر الشعور بهذه الفكرة وانشرحت سريرته مبتسماً .. وظهر تأثير الفكرة والشعور على سلوك سعيد
- لو شعر شخص بالخوف .. اثّر شعوره على تفكيره فيبدأ يجلب الأفكار التي تزيد من خوفه … وانعكس هذا الشعور والتفكير على سلوكه، فيقوم بحركات تعبر عن الخوف كالاختباء أو الهرب أو تغير لون البشرة أو حركات العيون ….
- وإن جلس شخص بوضعية تدل على الحزن، كأن يطأطئ رأسه ويضع يده على خده
(سلوك) … فهذه الوضعية تحفز المشاعر الحزينة وتجلب الأفكار الحزينة

وهنا نذكر فرضية تقول … العقل والجسم منظومة واحدة
وتفيدنا هذه الفرضية في إدارة حالتنا Start Management من الحالة السلبية إلى الحالة الايجابية وذلك عن طريق إدارة مكوناتها:
- إدارة التفكير
- إدارة الشعور
- إدارة السلوك

نقلته للفائدة