احتفظ بمذكرة لديك ،لتحاسب بها نفسك،وتذكرَ فيها السلبيات الملازمة لك،وتبدأبذكر التقدم في معالجتها.

قال عمر:حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا،وزنوها قبل أن توزنوا،وتزينوا للعرض الأكبر.

ثلاثة أخطاء تتكرر في حياتنا اليومية:

الأول:ضياع الوقت.
الثاني:التكلم فيما لا يعني:"من حسن إسلام المرء تركه مالا يعنيه".
الثالث:الاهتمام بتوافه الأمور،كسماع تخويفات المرجفين،وتوقعات المثبطين ،وتوهمات الموسوسين،كدر عاجل،وهم معجل،وهو من عوائق السعادة وراحة البال.

وعلم الرسول عمه العباس دعاءً يجمع سعادة الدنيا والآخرة،وهو قوله صلى الله عليه وسلم:"اللهم إن أسألك العفو والعافية"وهذا جامع مانع شاف كاف،فيه خير العاجل والآجل.