كيف اطور نفسي


نبذة تطوير الذات من أهم الأمور التي يجب التركيز عليها بل هي الأهم على الإطلاق ، إن عملية تطور حضاري قد تحصل لابد أن تكون مرت بمرحلة تطوير الأفراد وتأهليهم ومن ثم يعطي تجمع تطوير الأفراد تطويرا تلقائيا للجماعات ، وتطوير الذات هو العامل الأول لرفع المعنويات ، ورفع مستوى تقدير الذات عند الأفراد .

هناك طرق عديدة لتطوير الذات قدتصل إلى مئات الطرق ، ولكن على الشخص الذي يسعى لتطوير ذاته بجدية أن يعرف جيدا ما الأمور التي يود أن يطورها في ذاته ، ويحتاج إليها في حياته، فمثلا قد يكون الشخص يفتقد لمهارات معينة ولكن في الحقيقة هو ليس بحاجة إلى هذه المهارات عمليا في حياته ، مع التأكيد على أن الانسان يجب أن يكون لديه معرفة ولو بسيطة بأغلب أمور الحياة ، ومن هنا يقال أن العلم أن تختص بمجال بعينه وتكون متميز به وتعرف الكثير عنه ، بينما الثقافة تعني أن تعرف عن كل شيء في الحياة ولو بقدر بسيط .


طرق تطوير الذات يجب أن يعرف الشخص تماما ماهي قدراته ، وما هي الأمور التي هو بحاجة إلى تطويرها وتنميتها في ذاته ، إن كانت على صعيد الشخصية ، أو صعيد العمل ، أو على صعيد الشكل ، أو غيره من مجالات الحياة الأخرى. يجب أن لا يشتت الشخص نفسه بين الأمور التي يجب أن يطورها في ذاته ، وبين الأمور التي يحب ويفضل أن يطورها فيها ، وهذا يعني أنه إذا تطلب العمل أن يطور الشخص مجالاً معينا فعليه أن يعطيه الأولوية ، ويعمل على تطويره ، وهذه خطوة في اتجاه تطوير الأمور الأخرى التي يحب الشخص أن يطورها في ذاته ، فالعمل هو البنية الأساسية للشخص وعليه أن يعطيه الأولوية .


بعض الأمور قد تكون ثانوية ولكنها قد تشكل عاملا أساسيا في رفع الثقة بالنفس ، وتطوير الذات ، وهذا يعني أن الشكل مثلا قد لايكون عاملا أساسيا في شخصية الفرد ، ولكن العمل على الظهور بمظهر لائق ، ومرضي للنفس بالدرجة الأولى يرفع من ثقة الانسان بنفسه ويجعله ينكب على تطويرها في مجالات أخرى . في عصرنا هذا تعد اللغة القوية ، والمهارات الحاسوبية ، والقدرة على استخدام الانترنت ، ومواكبة التكنولجيا عاملا أساسيا للعمل وغيره من مجالات الحياة ، لذا تعد دورات مهارات الحاسوب واللغة هي أمور هامة بدرجة أساسية ، خاصة إذا تطلب عمل الشخص أن يكون لديه مهارات لغوية في أكثر من لغة ، على الأقل في لغة ثانية غير اللغة الأم .