الأن في جدة دورة إدارة الضغوط النفسية

[أمل العلي]

دورة إدارة الضغوط النفسية
جدة
دار الفرات

تعانين في صمت لكنك تتجاهلين الأمر ،حتى تظهر آثاره على صحتك وحياتك.

* الضغوط النفسية،ما مظاهرها؟ما أنواعها؟
* ما علاقتها بسمات الشخصية؟
* ما أثرها على صحتك ونجاحك أو إخفاقك في الحياة؟
* كيف تكتشفين مصادر وأنواع الضغوط النفسية التي تبدد صحتك ووقتك؟
* كيف تتعاملين مع الضغوط النفسية في حياتك الأسرية ،وفي عملك باتخاذ أساليب وخطوات محددة؟
* كيف تستخدمين تقنية الكايزن في إدارة الضغوط التي تحاصر حياتك

كل ذلك وأكثر في برنامج الضغوط النفسية.
دورة لا تشبه أي دورة عرفتها ،تعتمد على المقاييس النفسية التي وضعت على أيدي متخصصين
لمساعدتك على اكتشاف وتجاوز الأمور الصغيرة التي تقف عائقا في سبيل مضيك قدما في حياتك.


للتسجيل ومزيد من المعلومات :
جوال :0545605497-0542444363
Email :alfurat.ac@hotmail.com

[أمل العلي]

للأخوات المشاركات تم تغيير مقر الدورة ،نرجو الاتصال