كيف تصبح كتوماً محافظاً على السر
1- تخيل نفسك مكان الشخص الذي تفشي سره، ولو كان السر سرك فتخيل نفسك تسلم عنقك بنفسك إلى شخص أخر.


2- مشكلة إفشاء السر ناجمة عن عدم قدرتك على تحمل ضغطه وتوتره، هذا الأمر سهل قم بالحديث بصوت عالي مع نفسك لتتخلص من ضغطه وإن كتبت أو رسمت حوله يكون هذا مساعداً.


3- اسأل نفسك ببساطة: لماذا أقول السر للأخر؟


4- تذكر أن من قيم الإنسان النبيل أن يحافظ على سر الآخرين.


5- دائما وأنت تغسل وجهك ذكر نفسك بأنك ستحفظ الأسرار .. كرر هذا وسوف ترى النتيجة.


6- انتبه لمؤشرات السر فهي بداية كشفه، لا تحاول الحديث حول القصة فيضغط عليك الناس حتى تتكلم ...انتبه لكل كلمة كي تحافظ على السر.


7- حاول تغيير الحديث مع الناس كلما كان الكلام يدور قريباً من السر الذي تعرفه أو السر المتعلق بك.


8- لو أصبح السر لا يطاق احتماله، قم بإخبار شخص مستحيل أن يعرف بتفاصيل السر مهما جرى، مثلا لو كان لك صديق من دولة أخرى أخبره بالقصة من دون تفاصيل وأنها حصلت مع شخص غيرك وعندها ترتاح ... البعض يقول إنها كذب قم باستخدام كلمات لا تجعلك كاذباً، مثل أعرف شخصاً فعل وفعل !.