الخوف إحساس اساسي عند الإنسان .
والغاية منه حمايتنا
الخوف شعور بالغ الاهمية ، وهو احساس بغيض يخالجنا عند اعتقادنا باننا نتعرض للخطر .


الخوفان نوعان رئيسيان


1. الخوف الحقيقي
2. الخوف الخيالي


العاملان الاساسيان للخوف :


الأول : عامل موجود في البيئة المحيطة بالانسان


الثاني : هو كيفية فهم وتفسير الإنسان لهذا العامل ... ثم قد يكون اقرب للتفسير بما قد يحدث في المستقبل .




الخوف الحقيقي : وهو ضروري في حياة الإنسان .. ليقيه ويحفظه من المخاطر ... مثل الخوف من الحيوانات المفترسه ، الاماكن الخطرة ، الحشرات السامة ، التعامل مع الكهرباء ، .... الخ .... وفقد هذا الخوف كارثة فالهدف منه حمايتنا


الخوف الخيالي : وهذا قد يكون مصدرة اساسا .. من الخوف الحقيقي (أو من البيئة المحيطة ) ولكنه يتطور ويزيد عن حده ... فيصبح مصدر ازعاج وحاجز نحو تقدم الشخص .. وحياته الطبيعية وتحقيق اهدافه ... وهنا يحتاج الامر الى ارجاع الامور الى طبيعتها فقط


وقد يكون الخوف الخيالي ... من نشأته .. خيالاً ... أي : ليس مصدره من الواقع ... بل خيالات في العقل ... مثل اللذي يمشي في الظلام ... فيرى أشياء يتخيلها وحوش بمواصفات عجيبة ... وهي في الواقع كنبة أو كرسي أو ستارة


ومن خصائص عقل الإنسان انه يطور الفكرة دائما .. .. فاذا تخيل شخص شيء ما ... كأن يتخيل ظلام المستقبل ، وحرب قادمة لا محالة ، أو زوج خائن ، أو لص واقف دائم عند الباب ، أو زوج يتحين فرصة الزواج من اخرى ، أو بنت ترى العنوسة شبح مرعب ، ... الخ
فان العقل سيطور هذه الفكرة أو هذا الخوف الذي بدأ خيالاً ... وسينتهي ... بان يكون حمل ثقيل .. يُكبل العقل والجسد والنفس ..


وهذا الخوف (الخيالي ) يشكل نسبة كبيرة جدا من اغلب المخاوف عند الناس ... وللأسف فإنهم يعتقدون انه خوف حقيقي


ولكم ان تفكروا وتتخيل حجم التأثير الذي يصب الإنسان من جراء هذا الخوف الخيالي .






اقدم هذا الموضوع ... كمقدمة عن الخوف ....


ومن يعتقد انه مصاب بالخوف ... فليعرض مشكلته هنا .... لاقدم له بعض النصح ...


حفظنا الله تعالى من كل شر .... وأسبغ علينا جميل نعمائه