إن كل من تلاعب بهم الآخرون ينتابهم شعور واحد..
عندما يتلاعب بك الآخرون فإنك تشعر عادة بحاجتك لإختلاق أعذار تبرر ما حدث بك أو ما كنت تنوي القيام به..
إن تفسير ذلك في غاية البساطة ، فأنت عندما يتلاعب بك الآخرون تشعر و كأن ظلما قد و قع عليك.
عندما يتلاعب بك الآخرون فإن هناك من يحاول التحكم فيك.
هناك من لا يريدك ان تكون حرا في إبداء آرائك ، أو ان تعبر عن أحاسيسك أو قراراتك.
عندما يتلاعب بك الآخرون تشعر و كأنك مهدد..
إنك تشعر بالتردد تجاه ما تريد عمله ما كنت ستفعله لو كنت على سجيتك و تتصرف كما يروق لك ، أي بالطريقة التي تتبعهاعادة عندما تكون لوحدك..
عندما تشعر أنك تستغل فقط إفعل ما تريد فعله !! كن طبيعيا تجاه هذا الوضع و لا تهول الأمر على نفسك ..

فقط قل لنفسك : " إنني أفعل ما أريد" هل هناك خطأ في ذلك؟
و افعل ما يحلو لك دون أن تنظر خلفك أو تنتظر تصريحا..
إذا كان هناك من لا يريدك أن تعيش حياتك بالطريقة التي تحلو لك ، فلم يجب أن تكلف نفسك عناء الإنصات له؟!!!
و لتقل لنفسك:
" إنني أعمل كل ما يروق لي عمله فقط لأنني أريد ذلك"