نصائح للراحة النفسية





-1


كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على
معالجة الامور ....!!


2-
عالج امورك ومشاكلك ....



3-
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!


4-
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......


5-
لاتضع عقبات في تفكيرك ....



6-
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .



7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .



8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه
حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .


9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد
والقلق والكراهيه ...؟؟؟



10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....



11-
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .



12-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....



13-
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .


14-
لاتسئ فهم نفسك ....


15-
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!


16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر
فيسري اليك .....


17-
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....


18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه
والعكس صحيح .


19-
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .


20-
اكبر في عين نفسك ....؟؟


21-
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل
والشخصيه المتزنه ......


23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك .....
إلا إذ كان مفيدااااا ...!


24-
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .


25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .


26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده
لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟


27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي
التكلم فيما يرغبه الناس .....


28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير
الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .


29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...


30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده
على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .


31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....


32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....


33-
كن ايجابيا دائما ....


34-
لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!