إن الحياة مليئة بالصعاب . لكن لكل منا جحيمه الخاص . لا أحد يعرف حجم معاناتك . لا أحد يستطيع أن يحكم على عمق الألم الذي ينتابك .

إنك لا تستطيع أن تنقل

لأحد إحساس أن تتعايش مع المتاعب . إنك أحياناً لا تستطيع حتى أن تعترف بذلك لنفسك . إن المشكلات التي تعانيها يمكنها أن تقيدك ،

وتبلد حواسك ، وتخدرك

وتجعلك تستسهل اللامبالاة ، وتغرقك في إحساسك بالعجز .لا تهرب . لا تفزع . واجه الموقف . فقط ثق أنك تستطيع أن تقوم بذلك . عندما

يقع خطأ ، عالجه فوراً

بأسرع ما يمكن . عندما تشعر بألم ، عبر عنه مثلما تشعر به . عندما يحدث سوء فهم ، ناقشه بينما لا يزال الأمر واضحاً في ذهن الجميع .

عندما يقع الظلم ، كافحه

وهو لا يزال قائماً . عندما تحدث مشكلة ، اعمل على حلها . إن أفضل وقت هو الآن . إن الشخص المناسب هو أنت .