السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هل فكرت بان تتخلص من من اى ارتباطات مادية او معنوية او اشخاص ...؟؟؟

ليست لها قيمة كبيرة فى حياتك ...؟؟

بل فقط تزيد من توترك ومن الشعور بالضجر وعدم القدرة على تحقيق جميع رغباتك الضرورية للضيق فى الوقت والمكان ....بسبب اننا نهتم فى امور تافهه تحول ونضيع وقت فى الإنغماس فى مزاولتها (السهر مع الاصدقاء وتضيع الاوقات مع اناس لانقدر ان نرفض الحاحاتهم فى وجودنا معهم - او القضاء لاوقات غير قصيرة فى المحادثات الهاتفية والوقوع فى الغيبة والنميمة لجرد الشعور بالطفش والضيق - وغيرها كثير جدا جدا ) دون تحقيق الامور الضرورية
فقط للشعور بعدم القدرة او العمل بجراءة فى الخلاص من الارتباطات الغير ضرورية ..من اشخاص او سلوك او اثاث ....

الحل
1- فكر فى حياتك بطريقة جديدة ..
2- جاوب على هذه الاسئلة التالية بكل صدق وصراحة للوصول الى اقصى جودة فى توفير الوقت والمكان ..كالتالى:
- هل تحتاج الى التخلص من بعض الامور ..المادية ...؟؟؟هل تشعر انك محتاج للإبتعاد من بعض الاشخاص السامين الذين يوترونك بدون سبب لمجرد انهم موجودين فى حياتك ؟؟؟ هل تشعر بانك متوتر بكثرة الافكار فى راسك ولا تستطيع تحقيقها ..؟؟؟هل تشعر بضيق المكان والاثاث فى بيتك ..وليس لديك الجراءة فى التخلص منها ..؟؟؟هل تلزم نفسك بالجلوس يوميا على سماع التلفاز ومشاهدة الخبار المؤلمة والحوادث ..وبصورة مستمرة ...؟؟؟ هل تلزم نفسك بالسؤال عن الاصدقاء لمجرد ان لا تسمع منهم جمل تضايقك (انت لا تسال ..انت غير وفى لاصدقاءك وهكذا ) ...؟؟؟
3- قم بعمل قائمة بالماديات والاشخاص الذين يؤثرون على حياتك سلبيا ..واسال نفسك وقارن بين الفوائد التى ستجنيها بين وجودها وعدمه ....
4- نفذ وفورا بالتخلص وبهدوووء ولا تؤجل عملك للغد .......
5- ممكن ان تستشير من تشعر بانه مميز فى هذا العمل بطريقة رائعة ...واطلب منه ان يساعدك ويحمسك ويرفع همتك ...المهم راقب نفسك هل هذا العمل يقربنى من الله ام يبعدنى ...؟؟؟ اى يجعلنى اتفرغ للعبادة اكثر ...؟؟؟

وهكذا الى ان تصل الى الشعور بالحيوية والنشاط التام ...ستشعر بالفرق الشاسع بين ماضيك الملئ بالتوتر والضيق وبين الحاضر بكل الحيوية والنشاط