عضو مميز
- معدل تقييم المستوى
- 24
التخلص من الأعذار
التخلص من الأعذار
احفظ بالدعم، تخلص من الأعذار
يدعى التدريب التالي " الحصول على الدعم من أجل المناطق الخالية من الأهداف" . يقول الناس: " نواه، لا أستطيع أن أفعل هذا. إنك لا تستوعب هذا. لدي أولادي، وعملي، ورئيسي في العمل الذي لا يستطيع أن يتفهمني. " أعلم، لقد سمعت هذا حوالي مليون مرة فقط.
دعونا إذاً نحظى بالدعن ونتخلص من الأعذار. أريدك أن تكتب أسفل هذه الصفحة قائمة بالأنشطة الفردية للمنطقة الخالية من الأهداف والتي تريد القيام بها، والأمور التي تعتقد أنها تمنعك من القيام بها، والأشخاص الذين تحتاج إلى دعمهم لتقوم بها، والشكل الذي تريد لهذا الدعن أن يأخذه.
لننظر إلى هذا المثال. لنفترض أنك مزيداً من نزهات السير وسك الطبيعة. هذا نشاط من أنشطة المنطقة الخالية من الهداف. فما الذي يمنعك؟ قد يكون الاعتقاد بأن وقتك لا يسمح. " لدي أولادي، علي طهي الطعام. علي إدارة أعمالي. علي الاهتمام بمليون شيء آخلا." وقد تقول: " نواه، إنك فقط لا تفهم حياتي." حسناً دوّن كل شيء.
من الذي تحتاج إلى دعمه، لتستخدم هذه المناطق الخالية من الهداف؟ إذا كنت صادقاً، فقد تقولين إنك تحتاجين إلى دعم زوجك ليساعدك على توفير المزيد من وقت الفراغ في يومك. ماذا عن أولادك؟ قد يستطيعون مساعدتك في غسيل الملابس، أو الطهي، أو التنظيف، أو الأعمال المنزلية الأخرى. يجب ألا تحاولي فعل كل شيء بنفسك.
إذا لم يكن لديك أولاد أو كان أولادك صغاراً لا يستطيعون مساعدتك، فيمكنك الإتيان بمديرة منزل مرتين في الشهر أو مرة واحدة في الأسبوع لتساعدك. إذا لم تستطيعي تحمل تكاليف استئجار مديرة منزل، فربما تستطيعين تبادل الخدمات مع صديقة. ماذا لو بدأت تفكري كالأثرياء السعداء؛ ماذا يفعل هؤلاء؟
من أجل المناطق الخالية من الأهداف
يمكنك أن تدفع لشخص ما شيئاً غير النقود. فالنقود مجرد شكل واحد من أشكال المقايضة. اعثر على شيء ما. اسأل نفسك: " ما الشكل الذي أحتاج إلى أن يتخذه هذا الدعم؟" بالنسبة لمثال مديرة المنزل، قد تحتاج لهذا الشخص أن يأتي لينظف ويطهو. ومن خلال مثال شخصي، كنت أحتاج إلى من يعينني على الأعباء الإدارية، أي أنني كنت أحتاج مساعداً. كتبت قائمة بالمهام، والواجبات، والمسؤوليات التي كنت أحتاج إلى من يقوم بها، ثم سألت أصدقائي أن يرشحوا لي أشخاصاً يستطيعون مساعدتي. وضعت إعلانات على الأنترنت، وظلت أسأل. وفي خلال أيام معدودة، وجد لي صديقي المساعد الذي يناسبني تماماً؛ ولكن هذا لأنني ثابرت على السؤال واتبعت نظامي الخاص.
كيف لا تغير حياتك
أكره أن أتحدث بهذا الوضوح، ولكن إذا قلت لي إنك تريد أن تكون ثرياً وسعيداً، فابدأ بفعل ما يفعله الأثرياء السعداء. إن هؤلاء لا يفوقونك ذكاءً. (ثق بي، لقد قابلت العديدين منهم).
إنهم أشخاص عاديون للغاية، لا يفوقون أياً منا دأباً في العمل، أو ذكاءً، أو سحراً. الاختلاف الوحيد بين هؤلاء و٩٧٪ من سكان العالم هو أن الأثرياء السعداء اكتسبوا مهارات تحقيق الثراء والسعادة. إلى اي مدى يثير هذا عجبك؟ تظل حقيقة أنك تستطيع أن تكون ثرياً وسعيداً مثلهم قائمة، ولكنك لا تستطيع الجلوس بأعذارك مكتوف الأيدي، مستمراً في عمل ما اعتدت دوماً على فعله وتتساءل لماذا لست ثرياً ولا سعيداً.
يعمل أغلب الناس بدأب أكبر وأكبر، فقط ليصلوا إلى نفس النتائج أو إلى نتائج أقل. يعلم الأثرياء السعداء كيف يستغلون كل يوم أمثل استغلال لأنهم اصبحوا خبراء في إدارة مصادر الطاقة لديهم.
لدينا أربعة مصادر للطاقة الشخصية: الجسدية، والعاطفية، والذهنية، والروحية. طاقتنا الجسدية هي كمية الطاقة التي نمتلكها، أو كيفية تعبيرنا عن هذه الطاقة في فترة زمنية معينة.
طاقتنا الذهنية هي قدرتنا على مهمة لفترة زمنية محددة. وطاقتنا الروحية مرتبطة بإحساسنا بوجودنا أو بالهدف من وجودنا على سطح الأرض.
هناك شيئان يمكننا أن نفعلهما بطاقتنا الشخصية: نستنفذها ونجددها. يتقن معظمنا استنفاد طاقته، ويفشل في تجديدها. المقصود بإدارة مصادر الطاقة لديك هو أن تسمح لنفسك باستهلاك طاقتك بحكمة، وتجديدها بانتظام.
عندما تتحسن بمرور الوقت في تجديد مصادر الطاقة لديك، ستزداد قدرتك على تقديم مستويات أعلى من الأداء. تماماً كبدء نظام تدريبات جديد، ما يبدو في الأول بالغ الصعوبة أو حتى مستحيلاً يسهل ويزداد سهولة مع الممارسة.
بعد إتمام هذا التدرب، إذا وجدت قدرتك على تجديد مصادر الطاقة لديك ضعيفة، فاستخدام المناطق الخالية من الأهداف لتجديد طاقتك وإعادة ملء خزانك. إذا لم تفعل هذا، ستصبح قدرتك على تحقيق مستويات أعلى من النجاح محدودة بشدة.
المفضلات