وان نبدا يومنـــــــا بأبتـسامة مشرقه
دعونــــا ان ننظـر للحياة بجانب ايجــابي وان نـتأمل بخلق الله و اابداعه السحــري انظــر للوردة و الوانهـا فهي تضفي السرور لاتدع الحزن يقتل قلبكـ ولاتدعِ الشيطــان يوسوس لك و يوهمكـ بأنكـ وحدكـ الحزين ومن تتجرعين الالم وتكابد الاحزان وغيـــركـ في سعــــاادة وفرح
انظرللحياة بجــانب مشرق وسعيد اقنع نفسكـ وردد انكـ سعيد وانكـ تمتلكـ اسبااب السعـاده اكســـــر اليأس بكلمات التفاؤل والفرح وكل ماداهمكـ اليــأس دع الامـل يشرق في قلبكـ واصـــرخ بصوت عال انكـ سعيد وليس للحزن مكــان في قلبكـ
ثقـــ بالله ثقة كبيـره ولتنظر للحمـامة وصدق توكلها على الله و من توكـــل على الله فهو حسبه
ابتســـــم ... ودع كل من حولكـ يبتسم لاجلكـ ابتسمــ ... فأن في الابتســـامة رااحة وصحة ابتسمــ ... ودع الحياة تشرق لكـ بألوانهـا الزاهيه ابتسم ... ودع الفــــرح ينعش رووحكـ ابتسمـــــ ... وتوكـــل على الله وتفـــائل ابتسمـــ .. وتذكــــر ان بعد العسر يسرا

التفت الي مــاحولكـ وانظر له بنظرة مشـرقه ومتفائله حتمـــــا ستجد الجمـــال والرضى والسعــــاده

تفــــــــائل والجــائ الي الله افرش سجــادتكـ في ظــلام الليل والنــــاس نيــام والهدوء يسكــــن الارجـاء
والحــــــ بالدعـــــاء ولاتيــــأس

اقـرئ القران واسئل الله الخشووع عند تلاوتكـ واقرئ اياته بتمعن وهدوء فثق تمـــــامـابأنـشراح صــدركـ
وانجــلاء همكـ
لاتجعل الحزن عنوان يومكـ.. لاتيـــــــأس عند حدوث مشكله او عارض في حيـاتكـ فثق تماما بزواله عند تفاؤلك وهدوء انفاسكـ وعند لجؤكـ الي خـــــالقكـ

وتــــذكر ,, ليس السعيد في هذا العالم من ليس لديه مشـــاكل !! ولكن السعداء حقيقة هم اولئكـ الذين تعلموا كيف يعيشوا مع تلكـ الاشيـــاء البسيطه التي لديهم ويقتنعوا بهـــــا

لا تيأس إذا تعثرت أقدامك و سقطت في حفرة واسعة... فسوف تخرج منها وأنت أكثر تماسكا و قوة و الله مع الصابرين...
· لاتحزن إذا غدرك أقرب الناس إليك...فسوف تجد من يخرجك من الحزن ويعيد لك الحياة والابتسامة...
· لا تضع كل أحلامك في شخص واحد...ولا تجعل رحلة عمرك كلها لشخص واحد تحبه مهما كانت صفاته... ولا تعتقد أن نهاية الأشياء هي نهايةالعالم..فليس الكون هو ما ترى عيناك...
· لا تنتظر حبيبا باعك ...ولكن انتظرمن يضيء لك الحياة من جديد...
· لا تحاول البحث عن حلم خذلك وحاول أن تجعل من حالة الانكسار بداية حلم جديد...
· لا تسافر إلى الصحراء بحثا عن الأشجارالجميلة فلن تجد في الصحراء غير الوحشة..
· ولا تبحث عن الحب في قلب باعك فلن تجد إلا حبه لنفسه...
· إذا كان الأمس ضاع...فبين يديك اليوم و إذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل...فلديك الغد...لا تحزن على الأمس فهو لن يعود ولاتأسف على اليوم فهو راحل و احلم بشمس مضيئة في غد جميل...