غير أسئلتك من دائرة المشكلة
الى دائرة الحل ستتغير حياتك
انت لا تحتاج الى افكار جديدة انما تحتاج إلى اسئلة صحيحة وتجيب عليها.
انتبه لأسئلتك فإن السؤال هو الاجابة
لا تفترض الشيء قبل ان تتأكد منه.
ما التصرف الأمثل عندما تتعرض لموقف سلبي (مشكلة )؟؟
1- المواجهة هي بداية الحل لا تهرب اسأل الطرف الآخر بشكل مباشر.
2- تحصل على الاجابة الصحيحةالتي قد لا تتضمن أيا من افتراضاتك
امثلة للأسئلة الصحيحة التى بدائرة الحل:
كيف يمكنني الحصول على ترقية..؟
كيف يمكن أن احسن علاقاتي ...؟
كيف يمكن أن اطور نفسي ...؟
كيف يمكن أن احافظ على صحتي ... ؟المشي مثلا.
كيف أكون سعيد ؟
كيف احافظ على هدوء أعصابي في مواقف التوتر ؟
دائما اسأل: ما هو الشيء الذي تستطيع ان تقوم به ولا تقوم به ؟
واذا قمت به بانتظام تتغير حياتك؟
طبق هذا السؤال على أي جزء في حياتك ...
ابحث عن شيء ممكن تطبيقه ليكن احد الاسئلة الصحيحة شعارا لأسبوعك.
تذكر :
بدء السؤال بكلمة كيف - تبني ...
- بدء السؤال بكلمة لماذا - تهدم...
ضع الشيء الذي تفكر به في مكانه الصحيح.
اشطب جوانب التوتر.
أي سؤال يعطيك قلق أو توتر اصرفه عنك.
اذا شعرت بالتوتر قبل النوم وانت تفكر في موعد هامأو اختبار أو اقنع نفسك بأن موعده ليس الآن. ابعده عنك .
اقرأ قصار السور..
ركز فقط على التنفس .. هذه مرحلة شهيق .. هذه مرحله زفير .. موجات متعاقبة .. تابع الشهيق والزفير كلما هجمت الفكرة .. هكذا تطرد التوتر قبل النوم..
افتح باب الأسئلة الأكثر غرابة:
اذا سألت السؤال ..يذهب الى اللاوعي ... يبحث في الملفات .. ربما يعطيك الاجابة في وقت آخر وقد يكون الجواب بعد سنوات.
لتنام على مجموعة من الأسئلة لتغيير حياتك للأفضل :
ما هو العمل الذي ان قمت به اكسب رضى والداي؟
ما هو العمل الذي ان عملت به غدا يدخلني الفردوس الأعلى؟
كيف أكون عنصر من عناصر نهضة الامة العربية والاسلامية؟
كيف يمكنني انجاز عدد كبير من المشاريع النافعة للناس .?
كيف أتحدث الانجليزية بطلاقة ؟؟
كيف استيقظ غدا وأنا سعيد؟؟.
ما الشي الذي اذا فعلته احصل على راحة البال؟؟ وهكذا
ستتغير واقعك للافضل .. جرب فالتجربة هى الحكم ...