مشرف
- معدل تقييم المستوى
- 34
دراسة المانية:لينخفض وزنك.. عش في المرتفعات!!
المرتفعات تقلل الشهية للطعام
لينخفض وزنك.. عش في المرتفعات!
![](http://www.elaana.com/vb/images/uploads/26667_1827464351486e3de.jpg)
ميونيخ - إرنست جيل - كشف فريق من العلماء الألمان أن بإمكان من يعانون السمنة فقدان أوزانهم بالإقامة في المرتفعات والمحافظة علي الوزن المكتسب بعد ذلك لمدة أربعة أسابيع على الأقل.
وقال الباحثون في تقرير نشرته مجلة السمنة "جورنال فور أوبيسيتي" إنه يبدو أن المرتفعات تزيد عملية الأيض-كفاءة عملية التمثيل الغذائي وتحويله لطاقة- وتحد من شهية تناول الطعام وتقلل احتمالات التعرض لإنخفاض ضغط الدم الانبساطي.
وأشار الباحثون إلي أن فهم الآليات التي تتسبب في إنقاص الوزن قد يكون أساسا لوسائل علاج جديدة للسمنة.
وقام الدكتور فلوريان ليبل ورفاقه في جامعة لودفيج ماكسميليان في ميونيخ بدراسة أثر البقاء على المرتفعات لمدة أسبوع واحد على وزن عشرين شخصا مصابين بالسمنة مع عدم تغيير اسلوب تمريناتهم العادى أو عاداتهم الغذائية.
وفي نهاية الأسبوع تبين أن أوزانهم وتناولهم للطعام واحتمالات تعرضهم لإنخفاض ضغط الدم الانبساطي قد تراجعت بشكل كبير مع ملاحظة أن ما طرأ على أجسادهم من تغيرات دام لمدة أربعة أسابيع منذ تاريخ عودتهم من تلك المرتفعات .
ورجح الباحثون أن يكون انخفاض نسبة الأوكسجين في المرتفعات هو المسئول عن الزيادة الملاحظة في إفراز هرمون اللبتين-هرمون بروتيني،يفرزه النسيج الدهني ويلعب دوراً هاماً في تنظيم تناول الطعام والأيض-وهو الهرمون الذي يعتقد انه يحد من شهية تناول الطعام ، رغم أن أسباب ذلك تحتاج مزيدا من البحث والدراسة.
ويعود انخفاض الوزن الدائم والذي يلاحظ عند الإقامة في المرتفعات إلى زيادة عملية الأيض وانخفاض كمية الغذاء التي يتناولها الشخص ، ومع ذلك تظل أسباب ذلك غير واضحة وربما تكون تلك التغيرات مجرد تاثير مؤقت لتأقلم الجسم مع البيئة الجديدة. "د ب أ"
العرب أون لاين
علوم
22/02/2010 09:50:54 ص
Accept the pain and get ready for success
المفضلات