لا تغطي رأسك اثناء النوم




هناك عادة خطيرة يفعلها كثير من الناس


ولا يعرفون ما أضرارهذه العادة الخاطئة وهي..


تغطية الرأس أثناء النوم..


فإن تغطية الرأسأثناء النوم بالكامل عادة سيئة وخطيرة


مما يزيد من تركيز ثاني أكسيد الكربونوقلة نسبة الأكسجين


في الحيز المتاح للتنفس وسيكون هذا مثل


التدخينإلى كارثة تصيب خلايا المخ وقد تسبب ما يعرف بالانتحار الذاتي


لخلاياالمخوضمورها ووقف نموها


وبالتالي فقدان المخ القدرة على القيامبوظائفه


بفاعلية وكفاءة.