أضرار التدخين ؟؟؟؟وترك التدخين ضروري ؟؟؟؟ بسم الله الرحمن الرحيم ((ولا تلقوا بايديكم الى التهلكة)) صدق الله العظيم يبدو أن التدخين لا يدمر الرئتين والشرايين وحسب بل يضعف الدماغ ويقلل الذكاء أيضا .. هذا ما اكتشفه الباحثون الاسكتلنديون حديثا... فقد وجد الباحثون في جامعة آبيردين بعد دراسة القدرات الإدراكية لحوالي 465 شخصا مدخنا نصفهم من النساء شاركوا في المسح الذهني الاسكوتلندي عام،1947 وكانوا في سن الحادية عشرة ثم أعيد فحصهم وهم في سن الرابعة والستين أن المهارات الذهنية ومستويات الذكاء انخفضت بصورة ملحوظة بعد التدخين لفترات طويلة.... ولاحظ هؤلاء أن أداء المدخنين كان أسوأ في خمسة اختبارات ذهنية مقارنة بمن توقفوا عن التدخين أو لم يدخنوا أبدا وقد بقي التدخين العامل المساهم الأول في انخفاض عامل الذكاء بعد الأخذ في الاعتبار العوامل الصحية والاجتماعية كالتعليم والمهنة واستهلاك الكحول وقال الباحثون أن العلاقة بين ضعف الوظائف الرئوية والشيخوخة الذهنية واضحة إلا أن آلية ذلك لم تتضح بعد ولكن يعتقد أن التدخين يعرّض الأعضاء الحيوية ومنها الدماغ للتوتر التأكسدي الذي يؤثر سلبيا على الخلايا الهرمة الحساسة ويتلفها واليكم هذه النتائج التي تحدث للمدخن بعد الاقلاع عن التدخين لعل كل مدخن يستبشر خيرا بهذه النتائج ويتوب الله عليه من هذه الخبيثة.... ((ولا تلقوا بايديكم الى التهلكة)) صدق الله العظيم بعد الاقلاع عن التدخين لمدة ..: $(20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ $ بعد

(20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي. $ بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي. $ بعد

( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد. $ بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية. $ بعد

( 48 )

ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق . $ بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس . $ بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم . $ بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة . $ بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن . مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية أن شاء الله -