إمشي بالمقلوب تحصل على عقل سليم!!

**diab** · 23-Jun-2009, 12:08 AM

اكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الارضية، للخلف، يساعد بشكل كبير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.

ووفقا لوكالة الشرق الأوسط للأنباء ولما نشرته جريدة "القبس" ينصح الاطباء بأنه كلما واجه الانسان مشكلة أو موقفا صعبا يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق، مما يعزز كفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرار السليم.

وأرجع الباحثون هذة الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحظر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهو ما يعد بمنزلة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه، مما يساعد الانسان على اتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات.

**سعاد محمد السيد** · 24-Jun-2009, 02:19 AM

على هذه الحالة لازم نرى كل الناس ترجع بالقلوب و تمشي للوراء:d........نحتاج مزيد من التفاصيل ان امكن

**diab** · 26-Jun-2009, 08:17 AM

المفال واضح مدربة سعاد ... المعني من البحث المشي بالعكس المعتاد لنشيط خلايا المخ لمدة خمس دقائق أو.... لقوية التركيز وفتح مجرى عصبي كما ينطبق على الكتابة باليد اليسرى لمن يكتب باليمنى أصلا...!

. . شكرا لك