ارتفاع متوسط عمر الإنسان إلى 135 عاما بحلول عام 2050


تشير احدث الدراسات الاميركية واليابانية الى انه من المتوقع ان يصل متوسط عمر الانسان عام 2050 الى 135 سنة مقابل 80 سنة في الوقت الحالي.
اعلن ذلك دكتور عاصم فرج استاذ الامراض الجلدية امام المؤتمر السنوي السابع للجمعية المصرية الطبية لدراسة السمنة الذي يعقد تحت رعاية الدكتور حاتم الجبلي وزير الصحة ويستمر لمدة يومين.
وقال فرج ان هناك ما يعرف باسم المضادات السبع للشيخوخة التي باتباعها يعيش الانسان بصحة جيدة لعمر اطول.. وتشمل هذه المضادات البعد عن السكريات والدهون المشبعة، عدم التدخين وعدم مخالطة المدخنين، وشرب المياه بمعدل واحد ونصف لتر يوميا، واستخدام ما يعرف بمضادات الاكسدة في الاطعمة الغنية بهذه المواد.
واضاف ان النوم لمدة سبع ساعات يوميا احد المضادات السبع للشيخوخة، كذلك الاقلال من تناول الكوليسترول والدهون الثلاثية، والبعد عن اشعة الشمس المباشرة واستخدام الكريمات الواقية من اشعة الشمس الضارة والصابون الطبي الخالي من المواد الكيماوية ويعتمد على المواد الطبيعية.

ا ش ا




السبت 06-02-2010
الشام برس
مجتمع