اتطـرق بمـوضـوعـي هذا لـ مـن فقدت المعنـــى من الحيـآة ..
لـ من فقدت الامـــل منهـآ ..
وكثيـرا ً منـآ من مـرت بأوقـآت فقدت احسـآسهـآ فـي الحيـآة
او ان المـوت ارحم !!
او حتـى انهـآ وصلـت لمرحلـــة لا تسيطـر فيهــآ علـى حيـآتــهـآ
بالشكــل المطلــوب !!
او ان شخصيتهــآ (( ليسـت مميـزة )) وتريـد ان تعيـد بنـآء ذآتهـــآ ...
اذا كنتـي من هـؤلاء فـقفـي لحظــة صمـت مـع نفسـك .. وقـولــي :
مـآذآ لــو بدأت مــن جديـــد !! .. ثـم اتبعـي الخطـوآت
الآتيـــة :


.. / قـرري ان تتغيــري / ..


لكــي تبدأي فـي التغييـــر يجـب ان تأخذي القرار اولا لأن تتغيـري ...
ثـم ابدأي فــي تغييــر طريقـة تفكيـركِ ، وطريقـة ردة فعلـكِ تجـآه الآخريـــن ..




النقطـة الأخرى :
اذا اردتـي ان تنجحـي فـي حيـآتـك فـ يجـب ان تتحكـمـي
فـي سلـوكك ، وتسيطـري علـى انفعـآلاتـك ، وتكبحـي جمـآح نفسـك .. ولا تغضبـي ..
فـإذآ استطعتـي ان تفعلـي ذلك / فإنــك ِ تستطيعـين ان تسيطـري علـى حيـآتـك
وتحققــي النجـآح المنشـود ! ولا تنسـي '' ان حيـآتك مـن صنـع يديـك ِ ''






.. / كيـف تتغيـــريـــن ؟! / ..


● اضبطــي اعصـآبــكِ وانفعـآلاتـكِ وسيطـري علـى ردة فعـلكِ ولا تتركِ
يـومـكِ للآخريــن يعبثـون بـه كمـآ يشـآؤون ، ولا تكونـي من الحـزب
المتشـآئـم الـذي اذا قـآبلـه شخـص وبدر منـه تصـرف مـآ ، عكـر
مزآجــه وبدد صفــوه وقلب يـومــه الـى جحيــم .. !!


● ضعـي المسـآؤىء التـي تعـآنـي منهـآ مـن جـرآء العـآدة المستهجنـة ، وكـم
تسـبب لك ِ مـن خسـآئـر مـآديـة ومعنـويـة وتخيلـي مدى المعـآنــآة والالـم
الـذي تشعـريـن بـه عدة مـــرآت ؟!


● ضعـي المزآيـآ التـي تجنينهـآ عندمـآ تتـوقـفي عـن هذه العـآدة ، تخيلــي
نفسـك ِ وقـد تغيـرتـي وتجنـي ثمــآر التـوقـف عـن هذه العـآدة المستهجنـة ،
وتـري نفسـك ِ فـي وضعـك ِ الجديـد .. عيشـي فـي نشـوة هذا الانتصـآر
العظيــم . تذكري انـك ِ لا تحتـآجـي إلـى اي شـيء سـوى القـرآر !


● ابدأي الآن بتعلـم المهـآرآت التـي تؤهـلك ِ فـي التغلـب علـى مشـآكلـك / عـآدآتـك
الغيـر مرغـوب فيهـآ والتـي تسـبب لـك ِ الضيـق والحـرج كمـآ فعلتهـآ تذكري انـكِ
بحـآجــة لـ 21 يـومـا ً فقـط لكـي تتوقفـي عـن اي عـآدة ..


● اوجدي طرقـا ً جديدة وابدأي فـورا ً بالتنفيـذ


● اذا اردتـي ان تجدي فرصـة للانطـلاق اغتنمـي الفرصـة مـن اول مشكلـة تقـآبلـك ، لان
العظمـآء يجدون الفرصـة والتحدي فـي كـل مشكلـة ، والفـآشلـون يجدون
مشكلـة وازمـة فـي كـــل فرصــة ..