* عند وضع الأهداف وتنفيذها فإن ذلك
يزيد ثقتنا بنفسنا مهما كانت هذه الأهداف.. سواء على المستوى الشخصي.. أو
على صعيد العمل.


* اقبل تحمل المسئولية.. فهي تجعلك
تشعر بأهميتك.. تقدم ولا تخف.. اقهر الخوف في كل مرة يظهر فيها.. افعل ما
تخشاه يختفي الخوف.. كن إنسانا نشيطا.


* حدث نفسك حديثا
إيجابيا كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وحدد ما الذي ستقوم بعمله ليجعلك في وضع
أفضل .


* شارك في المناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال
القراءة في كل المجالات.. كلما شاركت في النقاش تضيف إلى ثقتك كلما تحدثت
أكثر، فكثير من الناس لا يستطيعون التواصل مع الآخرين نتيجة ضعف معلوماتهم
وعدم إمكانية لفت الانتباه إلى ما يقولون .


* اشغل نفسك بمساعدة الآخرين وذلك سوف يزيد ثقتك في نفسك عند سماع كلمة شكرا.


* أكد علماء النفس أن الاهتمام بالمظهر يؤثر كثيرا في شخصية الإنسان
ويجعله في حالة نفسية مستقرة بالمقارنة بما إذا كان لا يهتم بمظهره.