السلام عليكم ورحمة الله ،،

.. فيتاميناتـ للـ ع قـل ..


تكرر الخاطر يحولها لى فكره .. وتكرر الفكره يحولها الى خطه .. والخطه تتحول الى عمل
وتكرر العمل يحوله الى عادهـ ..
عاداتكـ ستحدد نجاحكـ او فشلكـ في الحياه .. ! لذالكـ "راقبـ كلـ خاطرهـ .. الخواطر ستحدد مصيركـ "


العقول العظيمه تشغل وقتها بالحديث عن الافكار والاهداف .. والعقول العاديه تشغل وقتها بالحديث عن الاشخاص والعقول الصغيره تشغل نسها بالحديث عن الاشياء ..!


لاحد يستطيع ان يغضبكـ او يحزنكـ او يحبطكـ دون اذنكـ .. ماتشعره في داخلك ليس بسبب مايحدث حولكـ .. وانما بسبب تحليلك انت للامور .. غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك وانفعالاتكـ .. عن الحدث نفسه ..
مثلاً مشاده كلاميه تؤدي الى ان الشخص الذي امامكـ يؤذي مشاعركـ بكلاما جارح .. حلل الامر بانه اهانكـ .. وانتقص من قدركـ .. فسيكون شعورك الغضب منه ..

حلل الامر على ان الشخص يمر بظروف صعبه في حياته .. جعلته يقول هذا الكلام .. ستشعر بالشفقه عليه ..تحليل عقلك سيغير من مشاعرك للموقف نفسه ..


تعلم ان تتقبل مالاتستطيع تغيره وان تركز على ماتستطيع التاثير فيه .. الكلام عن الحكومات والسياسات الدوليه لن يفيد بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك او بيتك او الحي الذي تعيش فيه .. هو المطلوب .. وهو الذي سيؤثر في حياتكـ اجابياً


لا يوجد فشل .. انما توجد تجارب في الحياه ..

امران سيجعلانكـ اكثر حكمه .. الكتب التي تقرئها .. والاشخاص الذين تلتقي بهم .. " من اصدقائكـ "


بين كل فعل وردة فعل توجد مساحه .. في تلك المساحه تحدد شخصيتكـ .. بين زحمة السير وردة فعلكـ مساحه ستقرر فيها ان كنت ستغضب او تصبر
بين كل سبه/شتمه من شخص وردة فعلكـ مساحه .. ستقرر فيها ان كنت سترد السب ام ستحلم
لاتعش حياتك بنظام "اوتوماتيكي" بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذو الصغر .. وسع المساحه "الزمن" بين مايحدث حولك .. وبين
ردة فعلك .. واستغل تلك اللحظات في التفكير في ردة الفعل واجعل قرارك مبنياً على مبادئك .. وليس على مزاجكـ/شهواتكـ

.
.

خاطرهـ من خواطر احمد الشقيري .