لكى تعش وتنتعش يجب ان تؤمن بالاتى

كلاهمــا عند أطــراف أصابعــــك : السعـــادة والتعاســة ، والمهـم هو أنــت وماتفكــــر فيـــه لنفســك .

مفاتيح سعادتك بداخلك لايعلمها سوى الله فادعه ليدلك عليها

واعلم ان الرضااااا الرضاااا الرضااااااا هو اساس كل سعاده وراحة بال

ارض بالرزق
ارض بما فات ايا كان
ارض بنصيبك فى كل شىء وقول يارب فيزيد الخير خيرا لا بل ويتحول الهم لفرح وماكان سوءا وشرا يتحول يقدرته سبحانه لخير

ازاى؟؟؟ مش لازم تعرف
اااامن وبس
ثق بالله وبس

ثم اتبع الخطوات البسيطة الاتية
==================

فرح نفسك ماتستناش حد يفرحك فنفسك طفل صغير من حقه يفرح

لازم لك كل يوم شىء ولو بسيط تفرح نفسك بيه مثلا :: أكلة بتحبها ،، اتمشى لوحدك او اخرج وقول جواك انا رايح افسح نفسى ،، هات هدية لنفسك ولو بسيطة