شكرا أختي ضحى الكريمة على موضوعك الرائع..
كل عام وأنت بألف خبر
أهلا وسهلا بكـ يا admin, كن متأكداً من زيارتك لقسم الأسئلة الشائعة إذا كان لديك أي سؤال. أيضاً تأكد من تحديث حسابك بآخر بيانات خاصة بك.
شكرا أختي ضحى الكريمة على موضوعك الرائع..
كل عام وأنت بألف خبر
مراد حركاتمسؤول الإعلام والاتصالرئيس لجْنة الشعرجمعية شعراء الجَنّة الثقافية - بسكرة - الجزائر
الأخت نادية و الأخت أحلام و أخ مراد شكرا لمروركم
المفتاح السادس :
التوقعات " التفاؤل هو الإيمان الذي يقود إلى النجاح " هلين كلير
- في إحدي المرات كنت في عطلة في ولاية ميامي بأمريكا وكان معي زوجتي وابنتي ، وخلال العطلة كان الشيء الذي يستحوذ على تفكيري هو أن اللصوص سيسرقون بيتنا في مونتريال ، ودامت العطلة 4 أيام وعدت إلى مونتريال أتدري ما الذي حدث ؟؟؟؟....نعم بالضبط لقد سرق اللصوص بيتنا فعلاً .
- هل تعتقد بتوارد الأفكار ؟؟؟ هل حدث أنك فكرت في شخص ما وفي نفس اللحظة وجدته يتصل بك هاتفياً ؟؟؟ أو هل توقعت شيئاً ثم حدث هذا الشيء بالفعل؟؟؟ لو حدث ذلك فأنت قد مررت بتجربة " قانون التوقعات " وهذا القانون يقول " كل ما تتوقعه بثقة تامة سيحدث في حياتك فعلاً ".
- نحن عندما نفكر بطريقة إيجابية نجذب إلينا المواقف الإيجابية والعكس يحدث عندما نفكر بطريقة سلبية فإننا نجذب إلينا المواقف السلبية ، وقال هوراس : " نحن غالباً نحصل على ما نتوقعه "...إن العق الباطن لا يفرق بين الحقيقة وغير الحقيقة ولا يعقل الأشياء وهو يقوم بعمل ما تمليه أنت عليه فإذا قلت لنفسك " أنا أستطيع أن أقوم بعمل ذلك " أو قلت لنفسك " أنا لا أستطيع عمل ذلك " ..فإن ما تقوله لعقلك الباطن هو الذي سيحدث فعلاً.
- والآن إليك هذه الوصفة للوصول للتوقعات الإيجابية :
1- اعمل Delete عندما تشعر أنك تقول لنفسك أشياء سلبية قم بإلغائها فوراً (:
2- عليك بتغيير السلبيات إلى إيجابيات قل أستطيع ..أنا قوي ..أنا واثق من نفسي الآخر وصل فأنا قادر بإذن الله على الوصول ( غير الرسالة ).
3-قم بالتصرف فوراً تبعاً لخطتك واحذر الرسائل والإشارات السلبية التي يتلقاها عقلك الباطن من أصدقائك وأفراد عائلتك والمحيطين بك ، ولا تسمح لأي شخص أن يبرمج لك توقعاتك بطريقة سلبية(:
4- ابدأ يومك بتوقعات إيجابية وقل لنفسك " أنا أتوقع أن يكون اليوم يوماً ممتازاً إن شاء الله " وثق بأن شيئاً جيداً سيحدث لك(:
5- توقع الخير وأحسن ما في الناس وأحسن ما في المواقف وأحسن ما في الحياة (:
**ديننا يحثنا على الخير والتفاؤل " تفاءلوا بالخير تجدوه " ركز طاقتك على النتائج الإيجابية التي ستحصل عليها
و هذا هو قانون الجذب الذي تناوله الاخوة في المنتدى مؤخرا
http://www.k4k5.com/win
Trainer Duha Fattahi
تحياتي لك أخت ضحى على الموضوع
مزيدا من التألق ....
في انتظار المفاتيح الأربعة الباقية
و كن رجلا إن أتوا بعده يقولون مر و هذا الأثر
شكرا أستاذ إبراهيم على مرورك
Trainer Duha Fattahi
أختي ضحى كل عام و أنت بخير كبير ومرحبا بك في الجزائر وفقك الله وسدد خطاك.
اسمحيلي بهذه العبارات:
فلابد من العمل وليس من المهم كم من المرات تكون قد فشلت في الماضي أو كم من المرات تكون وقعت ، ولكن المهم هو التصرف الآن والاستفاده من أي فشل يكون قد حدث في الماضي....فالماضي هو الكنز الذي يحتوي على الحكمة والقوة لذا يجب أن نتعلم من أي فشل نكون قد مررنا به .
قد يختفي الامل
ولكنــه !
لا يمـــــوت
المؤمن كالسّراج .. أينما وُضِعَ نفع
العمل و الأمل .. هما مطيّة الراحلين إلى الله
من عرف حلاوة الأجر .. هانت عليه مرارة الصبر
إنّ الساعة الأشد ظلمةً هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
شكرا جزيلا أختي ضحى و مرحبا بك في الجزائر وفقك الله وسدد خطاك.
اسمحيلي بهذه العبارات:
فلابد من العمل وليس من المهم كم من المرات تكون قد فشلت في الماضي أو كم من المرات تكون وقعت ، ولكن المهم هو التصرف الآن والاستفاده من أي فشل يكون قد حدث في الماضي....فالماضي هو الكنز الذي يحتوي على الحكمة والقوة لذا يجب أن نتعلم من أي فشل نكون قد مررنا به ولا نجعله مثل اللوحة التي كتب عليها " قف "...فابدأ بالتصرف من اليوم مهما كان كلام الناس أو مهما كانت أفعالهم وعليك أن تعطي اهتماماً أقل لما يقولونه واهتماماً أكثر لتحقيق أحلامك.
قد يختفي الامل
ولكنــه !
لا يمـــــوت
المؤمن كالسّراج .. أينما وُضِعَ نفع
العمل و الأمل .. هما مطيّة الراحلين إلى الله
من عرف حلاوة الأجر .. هانت عليه مرارة الصبر
إنّ الساعة الأشد ظلمةً هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
شكرا أختي عائشة
كلك ذوق
Trainer Duha Fattahi
الموضوع مثير للأهتمام وهو ذاخر بالنصائح المفيدة لنا في حياتنا اليوميه ..
جزاك الله عنا كل خير ...
Mental Blindfolds on
شكرا أختي عائشة و أخي ابراهيم و شكر كبير لأشعة القطب السالب( المهبط)
و اليكم المفتاح السابع
الإلتزام
" ابذل قصاري جهدك وابدأ صغيراً ولكن فكر على مستوى كبير ، عليك باجتياز العواقب ، واستثمر كل ما عندك ، وكن دائماً مستعدا للتصرف ، وتوقع العقبات ولكن لا تسمح لها بمنعك من التقدم " روبرت شولر
- هناك مثل قديم " الناجحون لا يتراجعون والمتراجعون لا ينجحون " أنت لن تفشل إلا إذا توقفت عن المحاولة ...فمفتاح النجاح ببساطة هو لا تيأس.
- وصفة الالتزام القوي (:
1- عاهد نفسك أن تكون شخصاً أفضل ضمن أفراد عائلتك :
(: عبر عن حبك +قم بضم من تحبهم +ساعد في أعمال البيت+ ادعوهم لنزهة في الهواء الطلق..
2- التزم تجاه عملك :
(: ابتعد عن اللغو والأحاديث السلبية عن أي شخص + كن متواجداً ساعد الآخرين + نظم ونظف مكتبك +اذهب لعملك باكراً + أظهر للجميع اهتمامك بهم.
3- الزم نفسك أن تكون مجاملاً :
(: ألزم نفسك بعمل أشياء بسيطه لإسعاد من حولك ..قدم ورده..بطاقة كلمة بسيطة لأهلك وأصدقائك وزملائك.
4- الزم نفسك بتحقيق أهدافك :
(: ركز على النتائج وليس على النشاط ذاته أو النكسات+ الزم نفسك بأن تكون بصحة جيدة ، وتناول طعاماً صحياً ، واشرب الكثير من الماء ، وقم بأداء التمرينات الرياضية يومياً .
5- الزم نفسك أن تكون أفضل في كل شيء تقوم بعمله :
(: احضر محاضرتين في السنة +واظب على القراءة لمدة 20دقيقة يومياً +كن في محيط الإيجابيين والناجحين.
6- الزم نفسك بمساعدة الغير :
(: مد يد المساعدة دائماً + تصدق للفقراء +أعط المحتاجين ما يفيض عن حاجتك +الزم نفسك بعبادة الله وحافظ على أداء الصلوات واطلب من الله المساعده والمغفره....ستكون أسعد الناس.
Trainer Duha Fattahi
للإلتزام فاتورة
يروي الداعية عباس السيسي رحمه الله قال : كنت في بلد أوربي و صعدت الى الحافلة و كانت ممتلئة عن أخرها , فصعدت إمرأة حامل , فلم تجد المكان . فانتظرت قليلا لعل أحد الشبان يقوم لها , فلما لم يقم أحد ,قمت و تركت لها مكاني , و كنت أحوج الى الراحة منها . فبقيت واقفا رغم كبر سني و قلت في نفسي
هذه فاتورة الإلتزام
و كن رجلا إن أتوا بعده يقولون مر و هذا الأثر
المفضلات