عالج نفسك من الصداع بالسبابة والابهام (اثراء)

[سعاد محمد السيد]

متابعة للموضوع على الرابط:
دراسة تايوانية:عالج نفسك من الصداع “بالسبابة والإبهام”

كنت ابحث عن هذه الصورة منذ فترة ........بالفعل انا امارس هذه الطريقة لي و لابنتي عبير ( 8سنوات) فهي تفيد نوعا ما لوكانت في بداية الصداع اما لو ان الصداع زاد و تملك الألم فممارسة الضغط على الرأس بالاصبع و السبابة ستكون مفيدة و لكن لمدة لا تقل عن 10 - 15 دقيقة تقريبا و الفكرة ان خلال الصداع تتوسع الاوعية الدموية و يتدفق الدم اكثر للرأس فتأتي فكرة ضغط الاوعية الدموية و العصبية و في مناطق معينة بالتحديد و هذا التحديد يميزه المريض والمعالج فقط ومن هنا يأتي اعجاز سنة سيدنا و نبينا محمد عليه افضل الصلاة و السلام و حيث عرف عنه انه كان يعاني الصداع خلال حياته و كان يصبغ جبينه بالحنة وبربط رأسه بقطعة قماش لممارسة الضغط على الاوعية و الذي تحدثنا عنه ....و للتأكيد نحتاج لجو هادئ تماما و مظلم تماما و تمارين استرخاء و طريقة الضغط للتخلص من نوبة الصداع حتى نتجنب نوعا ما الادوية الكيميائية والتي اثقلت اجسامنا بتأثيراتها الجانبية..... مشكور اخ دياب و اتمنى الشفاء و الصحة التامة للجميع