استخدام كلمات ( هاه , آه ، هه ..) والتهتهة أثناء الكلام بحيث تحس إنك بتكلم طفل صغير مش راجل كبير أو أنثى كبيرة ناضجة ، وكذلك استعمال نصف جمل وعدم تكملة الكلام وتوهان الذهن وتشتته في البحث عن الكلمات التي يجب أن تقال . عارفين لما تيجي تكلم حد وتسأله سؤال تلاقيه بيجاوبك بكلام مشوه مش باين أوله من آخره مش عارف هوا بيقول ايه ولا أساساً إذا كان بيكلم ولا مش بيكلم ..*
وأثبتت الدراسات أن الشخص الذي يتكلم بهذه الطريقة يعتبره الآخرون ضعيف الشخصية وليس لديه ثقة في نفسه نهائياً ، وأحياناُ يعتبرونه معاق ذهنياً ، وهي ايضاً علامة من علامات العصبية وعدم السيطرة على النفس ، وعدم ترتيب الأفكار في الذهن هذا إن وجدت أفكار من الأساس .
وغالباً السبب في استخدام (أمممم ، وههاه .. وهذه الكلمات الترددية ) هو الخوف من مقاطعة الشخص الآخر لنا وبالتالي الخوف من المواجهة ، كن مستعد للمواجهة وتكلم بمنتهى الجدية والحسم بدون أن تلقي بالاً لمعارضة الطرف الآخر لك ولا تتوقف بين الجمل أثناء الكلام وكن لديك الاستعداد لتوصيل أفكارك بطلاقة وبدون تردد .
الحالة الوحيدة التي تتوقف فيها قبل جملة هي إذا كانت هذه الجملة مهمة وتحتاج لتوصيلها للآخرين وعمل تأكيد على هذه الجملة كي يتذكرها من تحدثه .

2. التكلم بسرعة ..شديدة .
عمرك قبل كدا كنت بتتكلم معه حد من الناس ولقيته بيتكلم بسرعة الصاروخ وانتا مش عارف تسمع ولا كلمة منه و قربت أذنك من فمه كي تستطيع سماع أي شيء بلا أي فائدة ، وسببلك العصبية والنرفزة لدرجة انك مش عاوز تعرف هوا بيقول إيه ولا بيقولوا ليه .كل إلي أنتا عاوزه إنه يبطل كلام ويسكت بأي طريقة . هوا دا مثال على الي ممكن يحصل لما شخصية بيتا تحاول تتواصل مع الآخرين بدون طريقة منظمة .
وهذا يوصل انطباع للآخرين بأن هذه الشخص قلق ومتلهف ولديه ثقة منخفضة بنفسه .
والمعدل الطبيعي للحديث هو بسرعة تتراوح بين 125 – إلى 150 كلمة في الدقيقة عشان كدا خليك رصين وهادي في كلامك ولا داعي السرعة الشديدة التي تنفر الناس منك بسرعة وبدون مجهود .

3. التحدث بنغمة واحدة ( كأنه حد عجوز عنده 100 سنة ) :
هناك مشاعر وعواطف يجب توصيلها مع كل جملة تقال ، وهذه هي طريقة حديث الشخصية الألفا ، تحس في كلامه بروح ومشاعر يتم توصيلها عن طريق تغيير نغمة الصوت وارتفاعه وانخفاضه بينما طريقة حديث الشخصية البيتا ، طريقة مسطحة جداً نفس نبرة الصوت المملة التي لا توصل أي مشاعر أو عواطف مجرد معلومات وكلمات تجعل أسلوب كلامه ممل جداً لكل من يسمعه ، وأكثر ما تتمناه وقتها أن يحتفظ بمعلوماته لنفسه ويسكت .. لذلك احذر من هذا المطب .

4. التوقف كثيراً والتفكير المطول قبل الإجابة على أي سؤال :
وهذا يظهر ضعف في الشخصية وعدم القدرة على تتابع الأفكار ، وترتيبها في الذهن ، ويظهر أنك تفكر بشدة في كلمة تقال وهذه ليست من علامات الشخصية الألفا وإنما هي من علامات الشخصية البيتا ، وتظهر الشخص غير حاسم وغير واثق من نفسه ، وأنه يحاول بشدة إرضاء الآخرين كذلك تظهر الخوف من المواجهة وعدم قبول أي تحدي . وتظهر كذلك التردد الشديد .ونقص التقدير الذاتي لدى الشخص .*
5. الانغلاق على الذات وعدم الآمان للآخرين :
ويظهر ذلك الكثير من الخوف والرهبة الداخلية وعدم تآلف الشخص وتجانسه مع من حوله ، والهروب إلى العالم الداخلي للشخص بسبب الخوف من المواجهة ، وعلامات هذا الانغلاق تكون كالتالي ( تشبيك اليدين وتقليل المساحة التي يحتلها الجسد من الفضاء المحيط فالشخص الألفا يجعل جسده مرتاح ويحتل أكبر مساحة من الفضاء المحيط به على عكس الشخصية البيتا ) .

6. العض على الشفاه و شد الذراع والركبتين (عدم الاسترخاء ) :*
وهذه من أكبر علامات الارتباك ، والتخبط والخوف من الآخرين ، والرهبة من سلطة الآخرين أيضاً ، والاعتقاد بعدم القدرة على مواجهتهم ، والاعتقاد كذلك بالتهديد وبأن هناك شيء خارجي يمكنه أن يسيطر عليك ، وأنت تسعى